¡12 increíbles beneficios del geranio

¡12 increíbles beneficios del geranio

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización: 24 de junio de 2019 Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Los beneficios para la salud más interesantes del geranio incluyen su capacidad para reducir los niveles de estrés, reducir la inflamación, aliviar el dolor menstrual, fortalecer el sistema inmunológico, facilitar la digestión y mejorar la salud de los riñones, la piel y el cabello. Tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y antifúngicas, que ayudan a sanar las heridas más rápido ¿Qué es el geranio?

1. El nombre geranio es bastante general y se refiere a más de 200 especies de plantas de la familia de las Geraniaceae. Aquí, estamos discutiendo Geranium pelargonium, también conocido como geranio con aroma a rosas, que es la única especie conocida que se puede consumir de manera segura. Esta planta perenne de hoja perenne es en realidad nativa de la región sur de África, pero se ha exportado a todo el mundo como una popular planta de jardín y hierba medicinal. Las plantas de geranio tienen flores con cinco pétalos y las hojas son habitualmente pinnadas en tallos largos. Las hojas son los principales elementos medicinales en la medicina tradicional y se utilizan principalmente para preparar un té de sabor agradable que tenga un ligero toque de rosa. ¡El aceite esencial de las flores también es muy buscado por sus beneficios para la salud y por su aroma floral parecido a una rosa que tiene un efecto calmante y meditativo en el cuerpo y la mente Los geranios se trajeron por primera vez a Europa en el siglo XVII y, con el tiempo, su fama se ha extendido por todo el mundo. A diferencia de muchos otros remedios herbales, no existe una aplicación culinaria importante para el geranio, y se usan casi exclusivamente para decoración o para sus beneficios medicinales. Beneficios para la salud de geranio

1. Eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_3', 171, '0']));

Reduce el estrés

1. El impacto del geranio en el sistema nervioso es bien conocido y la planta se ha utilizado de esta manera durante generaciones. Si prepara las hojas de su planta, puede producir un té sabroso que tiene propiedades relajantes, derivadas de sus compuestos orgánicos que impactan positivamente en el sistema endocrino y ayudan a equilibrar las hormonas que causan estrés y ansiedad. Una taza de té rápida, cuando estás estresado, puede aliviar rápidamente el estado de ánimo desagradable y una mente desordenada Reduce la inflamación

1. Investigadores de Argelia en un estudio de 2013 revelaron las propiedades antiinflamatorias del geranio. ¡Si sufres de dolor en las articulaciones, dolor muscular o incluso inflamación interna del intestino o del sistema cardiovascular, el té de geranio puede aliviar la incomodidad al tiempo que reduce la tensión en las áreas sensibles de tu cuerpo Alivia el dolor

1. Aunque es bastante similar a sus propiedades antiinflamatorias, la capacidad analgésica del geranio lo ha convertido en un remedio tradicional popular para los dolores de cabeza y otras lesiones. Si padece dolor crónico o migrañas, la investigación ha demostrado que su té puede liberar endorfinas y aliviar el dolor con bastante rapidez. ¡Este efecto es relativamente leve y no se debe confiar en él para el alivio permanente del dolor Aumenta la inmunidad

1. Ayuda a fortalecer el sistema de defensa del cuerpo contra enfermedades e infecciones. ¡Sus propiedades antimicrobianas pueden ayudar a prevenir que los patógenos internos y externos afecten negativamente al cuerpo Propiedades antibacterianas

1. El geranio tiene propiedades antisépticas, antibacterianas y antifúngicas naturales que lo convierten en un excelente calmante para el resfriado y la gripe si siente que se enferma. Beber una taza de té de geranio o incluso masticar las hojas (recuerde, solo la variedad con aroma a rosas) aumentará la fortaleza de su sistema inmunológico. ¡También promueve la recuperación rápida de una variedad de enfermedades, incluido el resfriado, según un estudio del Dr. Gail Patrick, de la Universidad de Chicago, EE. UU.

Trata los trastornos respiratorios

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_6', 120, '0'])); El geranio alivia los síntomas de bronquitis, sinusitis y nariz infecciones porque es un poderoso antiviral. ¡Esto es confirmado por un informe de Gene Bruno, profesor de Ciencia Nutracéutica y Rector del Huntington College of Health Sciences.

Efecto antihemorrágico

1. El geranio, al ser un estético, tiene la capacidad de detener la aparición de hemorragia ya que ralentiza el flujo sanguíneo al contraer las arterias y las venas. También tiene propiedades hemostáticas, que hacen que la sangre se coagule. Esto ayuda a curar heridas más rápido.

Promueve la salud del riñón

1. Los componentes volátiles del geranio pueden mejorar la salud de los riñones y estimular la micción debido a sus propiedades diuréticas. Esto elimina toxinas, exceso de sales, grasas y agua del cuerpo y ayuda a reducir la tensión en los riñones. De acuerdo con la revista Lipids in Health and Disease, debido a sus propiedades anti-hiperglucémicas, el geranio con aroma a rosa también podría usarse como una alternativa segura para pacientes diabéticos.] [! 106931 => 1130 = 12!] Ayuda en la digestión

1. Si sufre de calambres, hinchazón o malestar estomacal en general, beber una taza de té de geranio puede ser uno de los remedios más fáciles e indoloros. ¡Los compuestos orgánicos beneficiosos pueden calmar rápidamente la inflamación y eliminar las bacterias que pueden estar causando la incomodidad, y hacer que su sistema gastrointestinal vuelva a la normalidad!

Trata la menopausia

1. El geranio es excelente para tratar una variedad de problemas de salud de las mujeres, desde sofocos y angustia durante la menopausia y calambres menstruales. Según una tesis presentada por Melissa Clanton, del Colegio de Ciencias de la Salud de Australia, los sujetos que aplicaron una dilución del 5% de salvia y geranio en sus pies, experimentaron una intensidad reducida de los sofocos. El aceite funciona dos veces, como un tónico y un antidepresivo. Se ha utilizado tradicionalmente para estabilizar los niveles hormonales durante la menopausia a través de su acción sobre la corteza suprarrenal.] [! 106931 => 1130 = 14!] Cuidado de la piel

1. Si buscas un tónico y un limpiador natural de la piel, opta por el aceite esencial de geranio. Se puede usar directamente sobre la piel o agregarse al agua de baño. Ayuda a tensar y tonificar la piel y la mantiene libre de imperfecciones.

Cuidado del cabello

1. El geranio promueve el crecimiento del cabello porque regula la secreción de sebo en el cuero cabelludo. El aceite esencial se puede agregar a cualquiera de los aceites transportadores o al champú. Esto ayuda a darle al cabello un brillo suave y un aroma de rosa suave y encantador.

2. John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos de inglés y biología integrativa en la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]