5 beneficios para la salud de su pavo de acción de gracias

9. ¡De todos modos, no puedes pensar en suficientes personas que realmente quieres estar allí contigo!

1. Pero el Día de Acción de Gracias no estaría completo sin ese pavo (perdón, alternativas de pavo). Y si bien hay muchas recetas y métodos de cocción que pueden hacerte pensar lo contrario (freír, te estamos mirando), ¡el pavo es bastante poderoso en el departamento de nutrición

2. Selenio Ese pavo tiene alrededor de 24 microgramos de selenio, casi la mitad de la cantidad diaria recomendada de un adulto. El selenio juega un papel importante en el metabolismo y la reproducción de la hormona tiroidea y actúa como antioxidante.

3. Pero el Día de Acción de Gracias no estaría completo sin ese pavo (perdón, alternativas de pavo). Y si bien hay muchas recetas y métodos de cocción que pueden hacerte pensar lo contrario (freír, te estamos mirando), ¡el pavo es bastante poderoso en el departamento de nutrición

4. Selenio Ese pavo tiene alrededor de 24 microgramos de selenio, casi la mitad de la cantidad diaria recomendada de un adulto. El selenio juega un papel importante en el metabolismo y la reproducción de la hormona tiroidea y actúa como antioxidante.