¡5 increíbles beneficios del té de granada

¡5 increíbles beneficios del té de granada

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última actualización - 20 de marzo de 2019 El té de granada puede ayudarlo a mejorar la salud de su corazón y prevenir ciertos tipos de cáncer, entre muchos otros beneficios impresionantes. Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1 ', 112,' 0 ']));

¿Qué es el té de granada?

1. El té de granada es un té especial que se elabora con semillas de granada trituradas, flores de granada secas o simplemente agregando un poco de jugo de granada concentrado a una taza de té normal. Este té se ha preparado de alguna forma durante miles de años, ya que estas frutas son depósitos de nutrientes y antioxidantes. También pueden agregar un bocado dulce a muchos platos diferentes y remedios caseros. Si bien el té de granada no es el té más común que se encuentra en el estante, es algo que se puede preparar con bastante facilidad en casa y tiene una larga lista de beneficios para la salud asociados con él Beneficios del té de granada

1. Los beneficios más impresionantes del té de granada incluyen su capacidad para prevenir enfermedades crónicas, mejorar la salud del corazón, ayudar en los esfuerzos de pérdida de peso y reducir la inflamación, entre otros.

Protege la salud del corazón

1. Una amplia investigación ha demostrado que los ingredientes activos en las granadas pueden reducir la presión arterial y disminuir los niveles de colesterol en general. ¡Esto es útil para reducir la aterosclerosis, los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades coronarias Cuidado de la piel

1. Los antioxidantes que se encuentran en las semillas de granada son una impresionante colección de compuestos que combaten los radicales libres. ¡Esto puede ayudar a mejorar la apariencia de su piel, así como a reducir los efectos del estrés oxidativo, que puede eliminar arrugas, manchas de la edad, manchas y cicatrices en la piel, al tiempo que mejora la elasticidad para que se vea más joven ¡Puede ayudar a prevenir el cáncer

1. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Alabama en Birmingham también demostró que los extractos de granada muestran propiedades antiproliferativas y antitumorales, lo que ayuda a comprender que el té de granada puede usarse como un quimiopreventivo prometedor / agente quimioterapéutico para los cánceres de piel, pulmón, mama, colon y próstata.

2. Un artículo de investigación de 2018 en la revista Oncology Reviews también sugiere que, junto con los cánceres mencionados anteriormente, la granada y su té también pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de hígado.

Reduce la inflamación

1. El consumo regular de este té se ha relacionado con una reducción en la respuesta inmune, que puede reducir la inflamación innecesaria en el cuerpo. ¡Esto también puede ayudar a aliviar los síntomas de afecciones comunes como la artritis, la gota y los dolores de cabeza crónicos Pérdida de peso

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Combinando tu mezcla de granada con té normal puedes obtener tu El metabolismo es un impulso importante, que puede ayudar a mejorar su potencial pasivo para quemar grasa. ¡Esto significa que se queman más calorías todos los días y resultados más obvios en sus pesajes semanales, si está tratando de perder esos kilos de más ¿Cómo hacer té de granada?

1. Hay algunas formas diferentes de preparar té de granada, incluso con las semillas trituradas, las flores secas o el jugo de granada. Para la última receta, simplemente agregue 1 cucharadita de jugo concentrado de granada a su taza de té oolong o blanco. Cuando use las flores secas para preparar este té, simplemente ponga 1/4 taza de flores secas con 1 taza de agua hirviendo durante 3-4 minutos, luego cuele y sirva caliente. Sin embargo, para hacer la variedad de semillas trituradas de este té, siga las instrucciones a continuación.

Efectos secundarios del té de granada

1. Usar este té puede ser muy beneficioso, pero podría ser peligroso si se bebe en exceso. Por ejemplo, consumir demasiado de este té puede causar complicaciones en el embarazo, así como náuseas, mareos, dolores de cabeza y vómitos. Si bien los últimos síntomas pueden evitarse tomando este té con moderación, las mujeres embarazadas y las mujeres que amamantan deben evitar el té por completo, ya que ha habido una escasez de investigaciones sobre sus efectos.] [! 119741 => 1140 = 10!] John Staughton es un escritor, editor y editor itinerante que obtuvo sus títulos de inglés y biología integrativa de la Universidad de Illinois en Champaign, Urbana (EE. UU.). Es cofundador de una revista literaria, el sheriff Nottingham, y llama a los lugares más bellos del mundo su oficina. En un viaje perpetuo hacia la idea del hogar, usa palabras para educar, inspirar, elevar y evolucionar.]