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PTRICK
Aperitivo de aguacate y vieira
Entrante fácil y elegante: uno de los aperitivos más populares que he servido, esta combinación de mariscos bajos en calorías y tomates, cebollas, aguacate y cilantro ricos en antioxidantes se ve y sabe muy bien.
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Ingredientes
Preparación
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En una cacerola pequeña, ponga a hervir 1 litro de agua.Agregue las vieiras, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1,5 minutos, no las cocine en exceso.
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Escúrralas y refrigere por 2 horas.Corte en trozos pequeños (en centímetros).
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Combine todos los ingredientes.
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copas de coctel.
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18 minMariscosfiletes de tilapia, sal pimienta, harina, petróleo, mantequilla,tilapia sartén
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40 minAperitivos y aperitivoscamarón, ostras, tocino, pimienta, pinchos de metal, rociar,Embrochette
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30 minMariscossalmón, sabio, tomillo, polvo de pimentón, pimienta de cayena,salmón con hierbas
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25 minMariscosvieiras, los tomates, cebolla, aguacate, cilantro, jugo de lima, petróleo, hojuelas de pimienta, sal,aperitivo de aguacate y vieira
Nutrición
CaloriesCalorías
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