Comida reconfortante aligerada: 6 Heathy y deliciosas recetas
# 6 Inicio limpio
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Imagínese: ¡comida casera sin la culpa! Desde pastel de carne hasta puré de papas, estas recetas se han aligerado, ¡pero aún así te harán sentir cálido y satisfecho!
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1. Pastel de carne de pavo
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El pastel de carne es el epítome de la comida reconfortante. Esta versión de pavo BBQ es abundante, sabrosa y, además, baja en grasas. ¡CONSIGA LA RECETA
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2. Puré de coliflor con tomillo
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Engaña a tu familia con este puré cremoso de coliflor: tiene un sabor notable a puré de papas. ¡De Verdad! También tiene el beneficio de ser más fácil de hacer, más saludable y bajo en carbohidratos. ¡CONSIGA LA RECETA
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3. Tacos de pollo
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Estos son los tacos favoritos de mis hijos de todos los tiempos: son más saludables que los tacos de carne tradicionales y son igual de buenos, si no mejores. ¡CONSIGA LA RECETA
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4. Muffins de pan de maíz y calabaza
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5. Chili de Pollo Blanco
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6. Spaghetti Squash Gratin
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Imagínese: ¡comida casera sin la culpa! Desde pastel de carne hasta puré de papas, estas recetas se han aligerado, ¡pero aún así te harán sentir cálido y satisfecho!
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1. Pastel de carne de pavo
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El pastel de carne es el epítome de la comida reconfortante. Esta versión de pavo BBQ es abundante, sabrosa y, además, baja en grasas. ¡CONSIGA LA RECETA
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2. Puré de coliflor con tomillo
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Engaña a tu familia con este puré cremoso de coliflor: tiene un sabor notable a puré de papas. ¡De Verdad! También tiene el beneficio de ser más fácil de hacer, más saludable y bajo en carbohidratos. ¡CONSIGA LA RECETA
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3. Tacos de pollo
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Estos son los tacos favoritos de mis hijos de todos los tiempos: son más saludables que los tacos de carne tradicionales y son igual de buenos, si no mejores. ¡CONSIGA LA RECETA
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4. Muffins de pan de maíz y calabaza
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5. Chili de Pollo Blanco
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6. Spaghetti Squash Gratin