Comida vegana y dietas vegetarianas relacionadas con la buena salud

¡Apuesto a que no tenías idea de cómo se ve la quinua cuando crece

Sarah Taylor, nutricionista certificada de origen vegetal de la Universidad de Cornell, oradora motivadora y autora de "Vegetarian to Vegan: Give up Dairy. Give Up Eggs. For Good", habló con la experta en salud Stacey Chillemi Taylor discutió por qué las enfermedades y las enfermedades están en aumento y cómo puede ayudar convertirse en vegano. Stacey Chillemi: ¿Cuál es la diferencia entre una dieta vegetariana y una dieta vegana?
Stacey Chillemi: ¿Por qué los veganos no comen lácteos o huevos?
Sarah Taylor: ¡Las tres razones principales por las que los veganos evitan todos los productos de origen animal son: salud, bienestar animal e impacto ambiental