Cómo hornear chips de chirivía
Kale Ideas
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Una pastinaca es un vegetal de raíz que se parece mucho a una zanahoria. Las pastinacas y las zanahorias tienen prácticamente la misma forma y textura, aunque la pastinaca tiene un color más claro y un sabor más fuerte. Las pastinacas a menudo se sirven como guarnición y se pueden hervir, cocinar al vapor, saltear o asar. Además, puede transformar la pastinaca en un bocadillo saludable preparando chips de pastinaca. Las chips de chirivía generalmente se fríen en aceite, pero puedes hornearlas en el horno para ahorrar grasa y calorías y aún así obtener el mismo resultado crujiente.
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¡Precaliente su horno a 350 grados Fahrenheit.
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Pelar la piel de cuatro chirivías con un pelador de verduras.
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Corte rodajas finas como el papel de las verduras peladas en ángulo con una cortadora de mandolina o un cuchillo afilado.
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Coloque las pastinacas en rodajas sobre una toalla de papel en una sola capa durante aproximadamente 10 minutos para eliminar parte de la humedad inherente de la raíz.
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Agregue todas las virutas de chirivía a un tazón grande y luego agregue 2 cucharadas. aceite de oliva virgen extra.
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Sazone la mezcla con una pizca de sal y pimienta, chile en polvo u otra especia si desea que las papas fritas tengan un sabor extra.
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Coloque las virutas de chirivía recubiertas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino en una sola capa.
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Deslice la bandeja dentro del horno y hornee las papas por 20 minutos, volteándolas a la mitad. Hornee las papas en lotes si tiene demasiadas para una hoja. Las virutas de chirivía están listas cuando se vuelven de color marrón dorado.
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Transfiera las papas horneadas a una toalla de papel para que se enfríen. ¡Sirva las papas fritas encima de una ensalada o en una sopa para contrastar la textura o como refrigerio junto con batatas al horno y chips de remolacha
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Una pastinaca es un vegetal de raíz que se parece mucho a una zanahoria. Las pastinacas y las zanahorias tienen prácticamente la misma forma y textura, aunque la pastinaca tiene un color más claro y un sabor más fuerte. Las pastinacas a menudo se sirven como guarnición y se pueden hervir, cocinar al vapor, saltear o asar. Además, puede transformar la pastinaca en un bocadillo saludable preparando chips de pastinaca. Las chips de chirivía generalmente se fríen en aceite, pero puedes hornearlas en el horno para ahorrar grasa y calorías y aún así obtener el mismo resultado crujiente.
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¡Precaliente su horno a 350 grados Fahrenheit.
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Pelar la piel de cuatro chirivías con un pelador de verduras.
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Corte rodajas finas como el papel de las verduras peladas en ángulo con una cortadora de mandolina o un cuchillo afilado.
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Coloque las pastinacas en rodajas sobre una toalla de papel en una sola capa durante aproximadamente 10 minutos para eliminar parte de la humedad inherente de la raíz.
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Agregue todas las virutas de chirivía a un tazón grande y luego agregue 2 cucharadas. aceite de oliva virgen extra.
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Sazone la mezcla con una pizca de sal y pimienta, chile en polvo u otra especia si desea que las papas fritas tengan un sabor extra.
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Coloque las virutas de chirivía recubiertas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino en una sola capa.
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Deslice la bandeja dentro del horno y hornee las papas por 20 minutos, volteándolas a la mitad. Hornee las papas en lotes si tiene demasiadas para una hoja. Las virutas de chirivía están listas cuando se vuelven de color marrón dorado.
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Transfiera las papas horneadas a una toalla de papel para que se enfríen. ¡Sirva las papas fritas encima de una ensalada o en una sopa para contrastar la textura o como refrigerio junto con batatas al horno y chips de remolacha