De vacaciones en Costa Rica # x27; s # x27; Zona azul # x27;

¿Donut o Donut? ¡El gran debate de ortografía de nuestro tiempo

1. ¿Pueden las vacaciones ayudarlo a vivir más? Quizás si eliges visitar una de las Zonas Azules del mundo. El libro The Blue Zones, escrito por Dan Buettner, dio a conocer cuatro partes del mundo donde un sorprendente número de personas viven hasta cien y lo hacen con una salud relativamente buena. Según el libro, las áreas son la costa de Nicoya en Costa Rica; Cerdeña, Italia; Okinawa, Japón y Loma Linda, California en los EE. UU. ¿Qué tienen en común estos lugares? La gente allí parece moverse mucho, comer una amplia variedad de alimentos saludables y tener fuertes lazos familiares.