El poder de uno: honrándose a sí mismo

Trabajos citados

1. El año pasado, en mi ensayo del Día de San Valentín de Huffington Post, "El poder de uno ayuda a hacer un todo", escribí sobre lo importante que es el Día de San Valentín y cómo empiezo a pensar en las próximas vacaciones pronto. después de que terminen las últimas vacaciones. ¡Expliqué cómo paso varios meses formulando a quién enviaré tarjetas y a quién llamaré / veré / conoceré simplemente para decir "Te amo" y expresar mi agradecimiento y gratitud por estar en mi vida

2. Y, cómo, en este día bendito (casi exaltado), comeré más chocolate de lo habitual, me cubriré de rojo y enviaré muchas tarjetas que transmitan amor, gratitud y aprecio. También entrego tradicionalmente más de un puñado de fresas cubiertas de chocolate (en bolsas individuales y recogidas en Whole Foods a las 8 am esa mañana) a aquellas personas que me han tocado de alguna manera durante el año anterior, muchas de las cuales están en La periferia de mi vida. ¡Hago todo lo posible para reconocer a todas y cada una de las personas, sin importar cuán grande o pequeña sea su importancia

3. Aquí están mis 20 sugerencias para el Día de San Valentín. Siéntase libre de agregar a mi lista. Necesitamos toda la ayuda que podamos conseguir. Me gustaría hacer esta lista muy larga de algunas muy buenas sugerencias.

4. Regálate un regalo de San Valentín. ¿Qué sería eso?

5. Respira hondo y con frecuencia.

6. Encuentre tiempo fuera de su rutina habitual para hacer algo nuevo y / o diferente.

7. Come, baila, duerme, juega.

8. (De cualquier forma que puedas leer esto) ¡Solo date un descanso!

9. Deje de lado rencores, animosidades y celos de larga data. Busque una alternativa.

10. ¡Escribe un diario o escribe notas de gratitud para ti mismo!

11. ¡No hacer nada!

12. ¿Qué harás por ti mismo en este día tan especial?

13. El año pasado, en mi ensayo del Día de San Valentín de Huffington Post, "El poder de uno ayuda a hacer un todo", escribí sobre lo importante que es el Día de San Valentín y cómo empiezo a pensar en las próximas vacaciones pronto. después de que terminen las últimas vacaciones. ¡Expliqué cómo paso varios meses formulando a quién enviaré tarjetas y a quién llamaré / veré / conoceré simplemente para decir "Te amo" y expresar mi agradecimiento y gratitud por estar en mi vida