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¡Las maravillas de los puerros

33 Ensaladas para personas que odian las ensaladas

  1. Los puerros, también conocidos como espárragos de los pobres, han disfrutado mucho rica historia, una que se remonta a través de los siglos. Puerros fueron bien vistos por los antiguos griegos. El filósofo griego Aristóteles atribuyó una voz clara a una dieta de puerros; como resultado el El emperador romano Nerón supuestamente comía puerros todos los días para hacer su voz más fuerte. Los soldados galeses colocaron puerros en sus gorras para diferenciarse de sus oponentes. Hoy los puerros se cultivan en toda Europa, particularmente en Francia y Alemania.

  2. El cuerpo produce ácido úrico como un subproducto del metabolismo de proteínas, que se excretan a través de la orina. Cuando el exceso de ácido úrico es producido, tiende a depositarse en nuestras articulaciones, causando inflamación y dolor (artritis).

  3. El efecto alcalinizante y diurético de los puerros aumenta la eliminación de úrico ácido, que beneficia a quienes sufren de gota, artritis o riñón trastorno. Los puerros contienen una cantidad considerable de azufre y pueden jugar un papel importante en el apoyo de los sistemas antioxidantes y de desintoxicación de nuestro cuerpo. Ya sea que tenga problemas con el dolor en las articulaciones o que esté próximo cantante que necesita una gran voz, esta sopa te dejará sin dolor y con una gran voz ¡Disfrutar!

  4. Sopa de puerro, calabacín y brócoli

  5. 1 puerro entero

  6. 2 rodajas de calabacín finas

  7. 1 1/2 taza de agua

  8. 1 taza de leche de almendras (recién hecho es lo mejor)

  9. 2 dientes de ajo

  10. 1/2 cucharadita de la temporada Herbamare

  11. 1 cucharadita de chef sacude la especia

  12. Corte los puerros en rodajas finas y lávelos bien. Asegúrese de que las partes verdes de puerros están en perfectas condiciones para garantizar el buen sabor. Corte los puerros en rodajas finas y lávelos bien (asegúrese de que el verde partes de puerros están en perfectas condiciones para garantizar el buen sabor) Corte el calabacín en rodajas finas también. Retire el florete del brócoli y usó solo la parte del tallo, pele la parte exterior y corte en rodajas finas. Una vez que todas las verduras estén limpias y en rodajas finas, colóquelas en Recipiente para salsa. Agregue el agua y la leche de almendras, el ajo. más las especias Cocine por aproximadamente 15 minutos. Ajustar el temporada de herbamare en caso de que necesite más sal. Transferencia a un buen licuar y mezclar hasta que quede suave. Ajuste la leche de almendras si necesita un versión más delgada y disfruta!

  13. ¡Herbamare está hecho por Vogel Company

  14. ¡Batido de chef hecho por Spice Hunter

  15. ¡La sopa será mejor si usas leche fresca de almendras casera

  16. Los puerros, también conocidos como espárragos de los pobres, han disfrutado mucho rica historia, una que se remonta a través de los siglos. Puerros fueron bien vistos por los antiguos griegos. El filósofo griego Aristóteles atribuyó una voz clara a una dieta de puerros; como resultado el El emperador romano Nerón supuestamente comía puerros todos los días para hacer su voz más fuerte. Los soldados galeses colocaron puerros en sus gorras para diferenciarse de sus oponentes. Hoy los puerros se cultivan en toda Europa, particularmente en Francia y Alemania.

  17. El cuerpo produce ácido úrico como un subproducto del metabolismo de proteínas, que se excretan a través de la orina. Cuando el exceso de ácido úrico es producido, tiende a depositarse en nuestras articulaciones, causando inflamación y dolor (artritis).

  18. El efecto alcalinizante y diurético de los puerros aumenta la eliminación de úrico ácido, que beneficia a quienes sufren de gota, artritis o riñón trastorno. Los puerros contienen una cantidad considerable de azufre y pueden jugar un papel importante en el apoyo de los sistemas antioxidantes y de desintoxicación de nuestro cuerpo. Ya sea que tenga problemas con el dolor en las articulaciones o que esté próximo cantante que necesita una gran voz, esta sopa te dejará sin dolor y con una gran voz ¡Disfrutar!

  19. Sopa de puerro, calabacín y brócoli

  20. 1 puerro entero

  21. 2 rodajas de calabacín finas

  22. 1 1/2 taza de agua

  23. 1 taza de leche de almendras (recién hecho es lo mejor)

  24. 2 dientes de ajo

  25. 1/2 cucharadita de la temporada Herbamare

  26. 1 cucharadita de chef sacude la especia



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