Sí, hay # x27; s es un Día Nacional de Avena, y es # x27; s Serious Business

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1. De hecho, hace solo tres años, el sitio satírico The Oatmeal descubrió ellos mismos el feriado impulsado por la marca. En los últimos años, la celebración de la avena se ha ganado el impulso de los medios de comunicación locales y las marcas bien alineadas, ¡y no solo de los proveedores de productos para el desayuno, tampoco!

2. Puede asociar los baños de avena con el alivio de la varicela o la hiedra venenosa. ¡Pero Elizabeth Forester de HowStuffWorks señala que los baños de avena pueden ser excepcionalmente relajantes y rejuvenecedores incluso si no estás luchando contra una afección cutánea con picazón

3. La avena es baja en grasas y alta en proteínas, por lo que es una excelente opción para alimentar al comienzo de su día. Según el Journal of the American College of Nutrition, la avena puede proporcionar beneficios aún más poderosos para las personas que intentan perder o mantener el peso corporal. En un estudio, un grupo de sujetos recibió avena para el desayuno, mientras que un segundo grupo recibió cereales para el desayuno tradicional. Mientras que las comidas tenían un recuento de calorías idéntico, los que comían avena se sentían menos hambrientos y más satisfechos, ¡incluso cuatro horas después de haber terminado de comer

4. Desde la hidratación de la piel hasta el tratamiento del acné y el alivio de la picazón en la piel, la avena puede usarse en regímenes de salud y belleza cotidianos. Care2, la "comunidad más grande del mundo para el bien", cita 15 problemas que se pueden ayudar con el uso de la avena. Aveeno ha estado formulando productos con avena desde 1945, cuando los fundadores desarrollaron un proceso de molienda especial para crear avena coloidal, ¡y luego lanzaron el primer producto de la marca: Aveeno Soothing Bath Treatment

5. ¡La avena puede crear artesanías únicas

6. La avena se puede combinar con harina y agua para crear arcilla de avena. Amasar los ingredientes hasta que se forme una arcilla sólida y pegajosa. La arcilla de avena puede ser manipulada fácilmente por un artesano adulto, pero también funciona muy bien como un material de moldeo completamente natural para que jueguen los niños. Los copos de avena crudos se pueden espolvorear sobre el pegamento para crear una textura verdaderamente única y a escala para proyectos de arte multimedia. Incluso puede agregar color a la avena cruda para crear gradientes de tonos texturizados. No olvides reutilizar los botes de avena para obtener aún más artesanía y creatividad. ¡Pinterest exhibe una gran variedad de artesanías de frascos de avena, desde porta diademas hasta cajas de regalo para regalos navideños

7. De hecho, hace solo tres años, el sitio satírico The Oatmeal descubrió ellos mismos el feriado impulsado por la marca. En los últimos años, la celebración de la avena se ha ganado el impulso de los medios de comunicación locales y las marcas bien alineadas, ¡y no solo de los proveedores de productos para el desayuno, tampoco!