30 datos sobre el alcohol, más 5 mitos: estadísticas y más

Descripción general

1. El alcohol tiene efectos de amplio alcance en el cuerpo. Hay supuestos beneficios, así como dificultades, para el consumo de alcohol. Una vez que ingresa a su sistema, desencadena cambios fisiológicos inmediatos en el cerebro, el corazón y el hígado, entre otros órganos. Con el tiempo, estos cambios pueden conducir a complicaciones de salud a largo plazo si está bebiendo demasiado.

1. El alcohol tiene efectos muy diversos en el cuerpo. Hay supuestos beneficios, así como dificultades, para el consumo de alcohol. Una vez que ingresa a su sistema, desencadena cambios fisiológicos inmediatos en el cerebro, el corazón y el hígado, entre otros órganos. Con el tiempo, estos cambios pueden conducir a complicaciones de salud a largo plazo si está bebiendo demasiado.

1. La verdad: el consumo excesivo de alcohol se asocia con problemas de salud graves, que incluyen lesiones no intencionales, cáncer y enfermedades cardíacas. No importa con qué frecuencia lo haces. Si toma cuatro o más bebidas (mujeres) o cinco o más bebidas (hombres) en una sola sesión, ¡está arriesgando su salud

2. La verdad: todos los tipos de alcohol contienen el mismo ingrediente activo. Todas las bebidas estándar contienen la misma cantidad de alcohol. Una bebida estándar incluye:

3. La verdad: poder beber sin sentir los efectos podría ser una señal de que estás desarrollando tolerancia al alcohol. Con el tiempo, el consumo regular de alcohol puede ponerlo en riesgo de AUD

1. Los humanos tienen una relación larga y complicada con el alcohol. A menudo brindamos por ocasiones especiales, y ese vaso de vino tinto puede incluso tener beneficios para la salud. Pero beber demasiado puede tener consecuencias para la salud. Si conoce los riesgos, generalmente está bien beber alcohol con moderación