¡4 tipos de alimentos a evitar cuando tienes varicela

Disminuir el consumo de ciertas carnes

1. Estar cubierto de protuberancias rojas con picazón no es idea de nadie de un buen momento, pero incluso con el advenimiento de la vacuna contra la varicela, los casos aún surgen. Si bien es más común en niños menores de 12 años, este virus también puede afectar a los adultos, a veces con resultados graves.

1. La varicela es causada por el virus varicela-zoster, o VZV, explican los expertos en salud de la Clínica Mayo. Antes del desarrollo de una vacuna, era raro que una persona alcanzara la edad adulta sin haber contraído la varicela. El primer signo visible de la varicela son los racimos de pequeñas ampollas rojas que se manifiestan en su torso, brazos, piernas y cara. Si bien generalmente aparecen en niños de 15 años o menos, los adultos también pueden contraerlos

2. Las ampollas llenas de líquido a menudo pican, y dado que pueden aparecer dentro de la boca, preparar una dieta para la varicela, especialmente para un niño pequeño, puede ser un desafío.

Alimentos para evitar con varicela

1. La principal preocupación en cuanto a los alimentos para comer durante la varicela son las ampollas que pueden formarse dentro de la boca. Estos pueden ser muy sensibles, por lo que es mejor evitar los alimentos salados; aquellos que son crujientes y secos, como pretzels y papas fritas; comidas muy picantes; y alimentos ácidos, como los jugos de piña o cítricos.

2. Según los cuidadores de ACC Adult Home Care, también puede ser útil evitar los alimentos con alto contenido de L-arginina, un aminoácido del que los virus adoran alimentarse. Si bien no existe una prueba real de que la L-arginina hace que la varicela dure más o empeora sus efectos, ¡evitar alimentos que contengan altos niveles de ella no te hará daño!

¡Los mejores alimentos durante la varicela

1. Los mejores alimentos para la varicela son alimentos suaves y reconfortantes. El puré de papas es fácil de comer y proporciona carbohidratos para obtener energía. La sopa de fideos con pollo es relajante y fácil de masticar si picas la carne de pollo o la dejas completamente afuera. El yogur se está enfriando a una picazón en la boca, como es el helado.

2. También es importante beber muchos líquidos, aconsejan los expertos de WebMD. Los jugos, el caldo y el agua son mejores que las bebidas azucaradas o los refrescos de dieta. ¡Los tés y las tisanas herbales son buenos para los adultos, y está bien incluir leche en los planes de alimentación para la varicela, tanto para adultos como para niños

3. Los mejores alimentos para la varicela son alimentos suaves y reconfortantes. El puré de papas es fácil de comer y proporciona carbohidratos para obtener energía. La sopa de fideos con pollo es relajante y fácil de masticar si picas la carne de pollo o la dejas completamente afuera. El yogur se está enfriando a una picazón en la boca, como es el helado.

4. También es importante beber muchos líquidos, aconsejan los expertos de WebMD. Los jugos, el caldo y el agua son mejores que las bebidas azucaradas o los refrescos de dieta. ¡Los tés y las tisanas herbales son buenos para los adultos, y está bien incluir leche en los planes de alimentación para la varicela, tanto para adultos como para niños