Bbq pollo teriyaki

Name: bbq pollo teriyaki
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 6
Ingredients: 6 pechugas de pollo sin piel; 1 1/2 cucharadas de miel; Una taza con una capacidad de 130 ml conteniendo salsa de soja.; 1/2 cucharadita de sal; 1/2 cucharadita de pimienta negra; Pedazo de jengibre de 2,5 cm, pelado y picado fino (se puede rallar); 1 diente de ajo machacado (se puede rallar); Una taza con una capacidad de 130 ml que contiene vino blanco seco.

Una marinada muy simple ... resultados fantásticos. Puede servir las pechugas de pollo enteras o cortadas en trozos grandes. Esta receta marinará 6 pechugas de pollo (por supuesto, puede usar otros cortes de pollo) Para que este plato sea libre de gluten, asegúrese de La salsa de soja utilizada está etiquetada como GF. Actualmente, la marca Fountain es GF en Australia, también muchos tamaris y algunas salsas de soja japonesas.

Ingredientes

Preparación

Derrita la miel y la salsa de soya, yo uso el microondas para esto.
Agregue todos los ingredientes restantes de la marinada.
Coloque el pollo en una sola capa en una fuente para hornear o lata.
Vierta la marinada sobre el pollo y luego gire el pollo para cubrir completamente la marinada.
Deje marinar el pollo durante dos horas en el refrigerador. Gire el pollo ocasionalmente.
Si está haciendo picnic, puede marinar el pollo en un recipiente grande de tupperware y guardarlo en su esky.
Cocine el pollo en el plato de la barbacoa o ase a la parrilla de 5 a 7 minutos de cada lado. Esté a punto de cocer. Puede picar el pollo con un poco de marinado en los primeros minutos de cocción.
NOTA: El tiempo de cocción incluye el tiempo de marinado.

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Me encantó

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