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Doc Simonson
Mozzarella De Bruschetta, Habas Y Albahaca
Una sabrosa receta italiana. El iniciador contiene los siguientes ingredientes: pescado, pan ciabatta (pan), aceite de oliva, ajo (a la mitad), habas (finas (300 g, congeladas)), filetes de anchoa (latas 46 g), albahaca (15 g), solo las hojas ) y mini-mozzarella (150 g).
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Ingredientes
Preparación
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Precalentar el horno a 200 ° C. Cortar las tapas de la ciabatta, que no se utilizan. Cortar el pan en 10 rebanadas inclinadas. Espolvorear la parte superior con 2 cucharadas de aceite. Asar el pan en una rejilla en el horno durante 8 minutos. Frote los rollos a la parrilla ligeramente con una media punta de ajo y colóquelos en un plato.
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Mientras tanto, cortar finamente el resto del ajo. Hervir las habas durante 3 minutos en agua con sal. Escurrir y enjuagar con agua corriente. Con las anchoas, el ajo picado, la mitad de la albahaca y 2 cucharadas de aceite en el procesador de alimentos y muela en 10 segundos. a un tapenade.
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Reducir a la mitad las bolas de mozzarella. Divida el tapenade sobre la bruschette, coloque la mozzarella y decore con la albahaca retenida. Espolvorear con pimienta y servir de inmediato.
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Nutrición
165Calorías
Sodio8% DV195mg
Grasa14% DV9g
Proteína14% DV7g
Carbohidratos4% DV12g
Fibra4% DV1g
Me encantó