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Aceite de argán para la piel: beneficios y usos para todo tipo de piel

Descripción general

  1. El aceite de argán está hecho de los granos que crecen en los árboles de argán nativos de Marruecos. Con mayor frecuencia se vende como aceite puro, que puede aplicarse directamente por vía tópica (directamente sobre la piel) o ingerirse para proporcionar varios beneficios para la salud. Viene en forma de cápsula de suplemento para tomar por vía oral. También se mezcla comúnmente en una serie de productos cosméticos como champús, jabones y acondicionadores

Beneficios del aceite de argán para la piel

  1. Las mujeres marroquíes han usado durante mucho tiempo el aceite de argán para proteger su piel del daño solar, una práctica fue respaldada por un estudio de 2013

  2. Puede tomar suplementos de aceite de argán por vía oral o aplicar el aceite tópicamente a su piel para obtener estos beneficios.

  3. El aceite de argán es quizás el más comúnmente usado como humectante. Es por eso que a menudo se encuentra en lociones, jabones y acondicionadores para el cabello. Se puede aplicar tópicamente o ingerirse por vía oral con suplementos diarios para un efecto hidratante. Esto se debe en gran parte a su abundancia de vitamina E, que es un antioxidante liposoluble que puede ayudar a mejorar la retención de agua en la piel

  4. El acné hormonal es a menudo el resultado del exceso de sebo causado por las hormonas. El aceite de argán tiene efectos antisebo, que pueden regular eficazmente las cantidades de sebo en la piel. Esto puede ayudar a tratar varios tipos diferentes de acné y promover una tez más suave y tranquila.

  5. Uno de los usos tradicionales del aceite de argán es tratar las infecciones de la piel. El aceite de argán tiene propiedades antibacterianas y fungicidas. ¡Esto le da la capacidad de ayudar a tratar y prevenir infecciones cutáneas bacterianas y fúngicas

  6. Los antioxidantes son claramente una fuerza poderosa. La fuerte combinación de antioxidantes y vitamina E que se encuentra en el aceite de argán se puede usar para ayudar a que las heridas y los cortes sanen más rápido. ¡Puedes tomar suplementos de aceite de argán regularmente para experimentar este beneficio en todo tu cuerpo

  7. El aceite de argán se ha utilizado durante mucho tiempo como un tratamiento antienvejecimiento. Aunque solo fue respaldado por evidencia anecdótica, un estudio reciente con participantes posmenopáusicas pudo respaldar esta afirmación. Los investigadores encontraron que una combinación de aceite de argán oral y cosmético condujo a un aumento significativo en la elasticidad de la piel. Esto proporcionó un tratamiento antienvejecimiento efectivo.

  8. Puede obtener estos beneficios aplicando aceite de argán directamente a la piel, tomando suplementos orales regularmente, o ambos.

  9. Algunos de nosotros tenemos piel naturalmente engrasada que otros. Aquellos que a menudo se desviven para deshacerse del brillo aceitoso que puede ocurrir. Gracias a las capacidades de reducción de sebo del aceite de argán, puede ayudar a disminuir el sebo total y reducir la grasa de la piel

Efectos secundarios y riesgos

  1. El aceite de argán generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios menores como resultado de su uso.

  2. Cuando se usa tópicamente, el aceite de argán puede irritar la piel. Esto puede causar erupciones o acné. Esta puede ser una reacción más común con aquellos que tienen alergias a los frutos secos. Aunque el aceite de argán proviene de una fruta de hueso, puede agravar a las personas con tales alergias. Para evitar esto, debe probar el aceite de argán en un parche de piel pequeño y fácil de ocultar para asegurarse de que no irrita la piel.

La comida para llevar

  1. Ya sea que se use tópicamente o se ingiera por vía oral, el aceite de argán es seguro para la mayoría de las personas. Tiene poderosos beneficios para la piel gracias a varias propiedades curativas y vitaminas que contiene.

  2. Sin embargo, si ha estado usando aceite de argán durante varias semanas y no ve cambios en la condición que está tratando de tratar, puede hacer una cita para ver a su profesional de la salud. ¡Pueden recomendar otras opciones de tratamiento, incluidos medicamentos recetados, para ayudarlo a resolver cualquier condición que esté experimentando



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