Artritis reumatoide y apio

Jugo de apio

1. Cuando se trata de sabor, el apio no suele ser el primer vegetal que viene a la mente. Sin embargo, la comida sólida puede tener otras propiedades beneficiosas que superan su falta de sabor particularmente audaz

¿Por qué el apio es tan saludable?

1. El apio es rico en fitonutrientes, componentes antiinflamatorios y antioxidantes.

2. Dr. Josh Axe, DNM, DC, CNS, un médico de bienestar y presentador de programas de radio, ha dicho a varias publicaciones que el apio es beneficioso para enfermedades inflamatorias autoinmunes como la artritis reumatoide (AR) porque "contiene antioxidantes y polisacáridos que se sabe que actúan como anti -inflamatorios, especialmente antioxidantes de flavonoides y polifenoles "

3. Según Axe, esto significa que el apio es útil para tratar la inflamación y el dolor articular.

4. Un estudio sobre la salud de ciertas plantas ha demostrado que la luteolina, otra sustancia que se encuentra en el apio, tiene propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la luteolina no se ha estudiado directamente en asociación con el alivio del dolor reumatoide u osteoartritis.

5. Sin embargo, la combinación de compuestos vegetales saludables como la luteolina, junto con antioxidantes y otros componentes antiinflamatorios, es la razón por la cual algunos expertos en nutrición y dietética promocionan el apio como un buen alimento para pacientes con artritis reumatoide.

6. La entrenadora de salud Trisha Young de Pennsylvania recomienda apio a los clientes interesados ​​en la nutrición holística. "Me gusta el apio no solo por [!sus

7. Dawn Beard, un paciente con AR de Chicago dijo: "No sé si el apio me ayuda con mi AR pero lo como y muchas verduras, excepto papas. Uso un aceite esencial con semillas de apio también. Me siento peor cuando no como mis verduras, así que en realidad podría estar ayudando "

8. El apio es rico en fitonutrientes, componentes antiinflamatorios y antioxidantes.

9. Dr. Josh Axe, DNM, DC, CNS, un médico de bienestar y presentador de programas de radio, ha dicho a varias publicaciones que el apio es beneficioso para enfermedades inflamatorias autoinmunes como la artritis reumatoide (AR) porque "contiene antioxidantes y polisacáridos que se sabe que actúan como anti -inflamatorios, especialmente antioxidantes de flavonoides y polifenoles "

10. Según Axe, esto significa que el apio es útil para tratar la inflamación y el dolor articular.

11. Un estudio sobre la salud de ciertas plantas ha demostrado que la luteolina, otra sustancia que se encuentra en el apio, tiene propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la luteolina no se ha estudiado directamente en asociación con el alivio del dolor reumatoide u osteoartritis.

12. Sin embargo, la combinación de compuestos vegetales saludables como la luteolina, junto con antioxidantes y otros componentes antiinflamatorios, es la razón por la cual algunos expertos en nutrición y dietética promocionan el apio como un buen alimento para pacientes con artritis reumatoide.

13. La entrenadora de salud Trisha Young de Pennsylvania recomienda apio a los clientes interesados ​​en la nutrición holística. "Me gusta el apio no solo por [!sus