Calorías irlandesas de pan de soda
Consideraciones
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El pan de soda irlandés es un pan rápido y abundante tradicional en Irlanda. Los ingredientes principales del pan tradicional son harina, suero de leche, bicarbonato de sodio y sal. El pan de soda irlandés tiene una corteza crujiente y un interior abundante. Se cocinaba tradicionalmente en una sartén de hierro colocada en la chimenea o en una plancha, pero también se puede cocinar en el horno. Se come mejor el mismo día que se hace.
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La receta tradicional de pan de gaseosa irlandesa de European Cuisine requiere 3 1/2 tazas de pastel o harina para todo uso, 1 cucharadita. azúcar, 1 cucharadita sal, 1 cucharadita bicarbonato de sodio y 8 a 10 oz. de suero de leche. Esta receta hace 16 porciones, y cada porción tiene alrededor de 106 calorías, de acuerdo con la base de datos de nutrientes del USDA
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14 minmejillones despuntados, , dientes de ajo, cebolla, perejil, pimienta,Mejillones Con Sidra
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25 minCursolos tomates, polvo de ajo, albahaca, camarones por, queso, un pan,sartén de camarones y feta
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80 minSopas, Guisos Y Chilipetróleo, tocino, cebolla, zanahorias, apio, sal pimienta, comino, tomillo, pimienta de cayena, lentejas beluga, caldo, bahía, perejil dividido, petróleo,sopa de lentejas negras del chef john
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25 minBollosharina, azúcar, polvo, sal, canela, puré de ciruela, mantequilla, yogur, craisins, huevo, azúcar,Bollos de frutas secas bajas en grasa
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Una receta de pan de refresco irlandés publicada en el sitio web de salud pública del condado de King, Washington, está hecha con 2 tazas de harina para todo uso, 3 cucharadas. mantequilla sin sal, 2 huevos, 3/4 taza de suero de leche, 2 cucharadas. de azúcar morena y 1/3 de taza de arándanos o pasas secos más bicarbonato de sodio, levadura en polvo y sal. Esta receta hace 10 porciones y cada porción contiene 158 calorías.
Notas
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La harina para pasteles, que es muy suave y tiene la menor cantidad de gluten de todas las harinas de trigo, hace un pan de soda más tierno. El cuatro para todo uso tiene más gluten y será un pan algo más resistente. El suero de leche contribuye al sabor, como lo hace en las galletas o panqueques de suero de leche, pero puede usar leche regular agria con una cucharadita de jugo de limón o vinagre si no tiene suero de leche