¿Cuáles son los beneficios para la salud del té helado tailandés?

Precauciones y consideraciones

1. El té tailandés se origina en Tailandia, un país ubicado en el sudeste asiático. El té se puede servir caliente o frío, aunque el método más común para el consumo es sobre hielo. El té está hecho de hojas de té negro fuertemente preparado y se sirve con leche y azúcar. Beber té helado tailandés regularmente puede beneficiarlo.

¡Disminución del riesgo de cáncer

1. Las hojas de té negro, como las que se usan para hacer té tailandés, contienen antioxidantes que actúan como catequinas que pueden ayudar a prevenir el cáncer. Según un estudio realizado en 2007 por Toxicology and Applied Pharmacology en Nueva York, las catequinas que se encuentran en el té tienen propiedades anticancerígenas que reducen el riesgo de desarrollar cáncer en el páncreas, el intestino delgado, el estómago, el hígado, la vejiga, la cavidad oral, el colon, el esófago , próstata, pulmones, piel y glándulas mamarias. ¡Cuanto más altas sean las concentraciones de los antioxidantes en áreas específicas, mejores serán los resultados de las acciones preventivas contra el cáncer

1. El consumo de té tailandés puede desempeñar un papel vital en la prevención de un derrame cerebral o ataque cardíaco futuro al ayudar a que sus arterias se expandan y se vuelvan más saludables. Según un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston, los pacientes cardíacos que recibieron té negro para beber experimentaron una mejora del 50 por ciento en el funcionamiento de sus vasos sanguíneos en comparación con los pacientes que consumieron solo agua. ¡Otro estudio mostró que un hombre que bebió al menos tres tazas de té negro al día tenía un 50 por ciento menos de posibilidades de morir de una enfermedad cardíaca en un período de 10 años que los hombres que no bebieron té negro

1. El té helado tailandés contiene cafeína, que actúa como estimulante. Cuando la cafeína se consume con moderación, le proporciona una mayor concentración, alerta y energía. Ocho onzas de té helado tailandés le proporcionan aproximadamente la mitad de la cafeína que obtendría al beber un café de 8 onzas. Según The Right Tea, combinar los antioxidantes y la cafeína del consumo de té helado tailandés con ejercicio físico moderado varias veces por semana puede aumentar su metabolismo y alentar a su cuerpo a quemar calorías más rápido, lo que lleva a una pérdida de peso más rápida. Sin embargo, beber demasiado té con cafeína puede sobreestimular su cuerpo, haciéndolo sentir nervioso o mareado