¿Cuántas calorías hay en el queso crema Philadelphia?

1. Philadelphia Cream Cheese, una división de Kraft Foods, comercializa una línea de productos de queso crema para usar en recetas o simplemente para cubrir un panecillo o un panecillo inglés. Las variedades de queso crema de Filadelfia incluyen queso crema original, neufchatel y sin grasa.

Tamaño de la porción

1. El tamaño de la porción para Philadelphia Cream Cheese es de 1 onza. Cada ladrillo de queso crema de 8 onzas contiene ocho porciones. Este tamaño de porción indicado debe usarse como punto de referencia al evaluar cómo el queso crema afecta su dieta diaria. Si come más de 1 onza en cada porción, ¡tendrá que incluirlo en su ingesta diaria

Queso Neufchatel

1. El queso crema Neufchatel de Filadelfia tiene un tercio menos de grasa que el original. Cada porción del queso Neufchatel contiene 70 calorías, de las cuales 60 calorías son grasas, de acuerdo con la etiqueta de información nutricional. Una porción del queso crema equivale al 3.5 por ciento de su ingesta calórica diaria total si come 2,000 calorías por día.

1. La línea Philadelphia Cream Cheese también incluye queso crema sin grasa. Una porción de esto contiene 30 calorías y nada de grasa. Una porción de 1 onza equivale al 1.5 por ciento de su ingesta calórica diaria si come una dieta de 2,000 calorías.