¡El pastel de bodas de Meghan Markle puede comenzar una nueva tendencia entre las novias

Desglose de nutrientes

Mucho antes de que Meghan Markle hiciera suspirar al mundo con su compromiso real digno de un cuento de hadas con el Príncipe Harry, ella era una gurú de vida saludable, compartía libremente sus consejos y trucos para comer y quedarse en forma inteligente. forma. ¡Entonces es natural que la ex estrella de "Suits" le diera un giro saludable (ish) a su pastel de bodas
Si el pastel está hecho con jugo de limón real, también tendrá los beneficios de la vitamina C, aproximadamente 30 miligramos, o 40 por ciento de su valor diario recomendado, por fruta, un poderoso antioxidante que estimula tu sistema inmunológico.
En cuanto a la flor de saúco, se usa en la medicina tradicional alemana y cuando se prepara en un té, puede ayudar a reducir los síntomas de la gripe. Entonces, como con el limón, si se usa flor de saúco real, mucho mejor por razones de salud. Pero lo que realmente queremos saber es: ¿a qué sabe? El chef Jamie Oliver lo describe como "claramente almizclado y dulce". Sin embargo, no busques comida porque la flor de saúco cruda es tóxica. En cambio, puedes probar un licor de flor de saúco, como St. Germain, o una sidra con sabor a flor de saúco.
Con un pastel tan centrado en sabores inspirados en la primavera, solo podemos imaginar cómo será la recepción del 19 de mayo. Estamos contentos de ver que Markle se apega a su estilo de vida saludable, con un poquito de indulgencia, por supuesto. ¡Es el día de su boda, después de todo!