¡Es oficial: las mascotas benefician nuestra salud mental

¡Es oficial: las mascotas benefician nuestra salud mental

1. Una cantidad cada vez mayor de investigación apunta a los beneficios de las mascotas para las personas con problemas de salud mental.

2. Por ejemplo, un gran estudio entrevistó a personas que viven con afecciones como depresión, esquizofrenia, trastorno bipolar o trastorno de estrés postraumático.

3. ¡Los hallazgos revelaron que tener una mascota ofrece a las personas una profunda sensación de "seguridad ontológica", es decir, el sentimiento de estabilidad, continuidad y significado en la vida de uno

4. La revisión fue dirigida por la Dra. Helen Louise Brooks, de la Universidad de Liverpool en el Reino Unido, y los hallazgos fueron publicados en la revista BMC Psychiatry.

Estudiar mascotas y problemas de salud mental

1. Dr. Brooks y sus colegas buscaron en nueve bases de datos médicas y seleccionaron más de 8,000 artículos antes de reducir su revisión a 17 artículos. [! 114044 => 1140 = 2!

2. Específicamente, a los participantes incluidos en los estudios se les había diagnosticado una afección de salud mental grave o una afección de salud mental relacionada con un problema de salud física o trastorno del desarrollo. La revisión también incluyó una enfermedad mental autoinformada.

3. En general, la revisión encontró que las mascotas ayudaron a estos participantes a controlar sus emociones y ofrecieron una distracción de los síntomas de su estado de salud mental.

¡Cómo las mascotas benefician nuestra salud mental

1. Se percibió que las mascotas proporcionaban amor y apoyo incondicionales y ayudaban a aliviar los sentimientos de preocupación, angustia y soledad.

2. "¡Las mascotas proporcionaron aceptación sin juicio, dando apoyo incondicional, que [!los participantes

3. Además, algunos propietarios dijeron que su mascota los obligó a mantenerse conectados con el mundo exterior y realizar actividades físicas. Se descubrió que algunas mascotas, como los perros, fomentan la interacción social y fortalecen los lazos comunitarios.

¡Las mascotas deben incluirse en los planes de atención al paciente

1. La coautora del estudio, la Dra. Kelly Rushton, comenta sobre la importancia de los hallazgos y dice: "Creemos que la posesión de mascotas tiene una valiosa contribución a la salud mental, por lo que debe incorporarse a los planes de atención individual de pacientes "

2. "¡Este tipo de intervención también ofrece la oportunidad de involucrar a los pacientes en su propia prestación de servicios de salud mental a través de una discusión abierta sobre lo que funciona mejor para ellos"

3. Dr. Brooks está de acuerdo con esto y agrega: "Esta revisión sugiere que las mascotas pueden proporcionar beneficios a las personas con problemas de salud mental". [! 114044 => 1140 = 4!

4. La coautora del estudio, la Dra. Kelly Rushton, comenta sobre la importancia de los hallazgos y dice: "Creemos que la tenencia de mascotas tiene una valiosa contribución a la salud mental, por lo que debe incorporarse a los planes de atención individual de pacientes "

5. "¡Este tipo de intervención también ofrece la oportunidad de involucrar a los pacientes en su propia prestación de servicios de salud mental a través de una discusión abierta sobre lo que funciona mejor para ellos"