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¡Limones! ¡Nuestras recetas saludables favoritas

Tortas calientes de puerro, papa y calabacín

  1. Aquí hay algo interesante sobre los cítricos: son resistentes, duraderos y realmente pueden soportar un clima severo. ¡Y si bien comerlos no te dará la misma protección física contra el clima, están llenos de ingredientes que pueden ayudarte!

¡Dulces de la mañana

  1. ¿Te encanta el pastel de crema de limón, pero no lo que hace a tu cintura? Obtenga todo el sabor de ese dulce regalo para el desayuno con esta solución fácil de Destination Delish. Utiliza semillas de chía y avena para crear un desayuno abundante con sabor a limones, extracto de almendras y una crema batida de coco.

  2. ¡Obtén la receta!

  3. Si está buscando un desayuno para llevar, o un dulce en un caluroso día de verano, este batido saludable es una excelente opción. El yogur griego en él te llenará y creará una consistencia cremosa. Corta la miel por la mitad si prefieres menos dulzura: ¡el sabor del jengibre, el limón y la cúrcuma la llevarán sin

¡Snacks y más!

  1. Es difícil encontrar una buena receta de magdalenas que no esté cargada de azúcar. Este de Eat Yourself Skinny da en el blanco, usando miel junto con arándanos frescos para endulzar estas golosinas sin arruinar tu dieta. ¡Sirve estos en el brunch con una gran ensalada de frutas

  2. Cuando anhelas algo dulce pero también intentas vivir un estilo de vida saludable, es fácil sentirte privado. Al tener a mano algo como esto, puede satisfacer sus antojos sin culpa. Además, son muy fáciles de armar.

  3. Si alguna vez has hecho helado casero, ya sabes el trabajo que implica. Esta versión de Eat Healthy, Eat Happy no te desgastará los brazos (¡sin agitación!). Como una ventaja adicional, está cargada de ingredientes saludables, incluidas las fechas para endulzar.

  4. ¡Obtén la receta!

  5. Los cubos de limón como estos de The Harvest Kitchen deberían estar en el congelador de todos. Serían perfectos en un vaso de agua helada, pero también arrojados a un batido o utilizados en la cocina. Simplemente mezcle limones enteros, agregue agua y congele. Deshágase de las cáscaras si la amargura es demasiado.

  6. De Nourished, este sabroso hummus casero es el deleite perfecto para una comida, un gran juego o simplemente un refrigerio. ¡Sirva con crudos o galletas integrales

Almuerzo y cena

  1. Desde Grecia hasta España, los limones son un elemento básico de varias cocinas mediterráneas. Esta ensalada no es su almuerzo ligero típico, es una comida completa con sabores lo suficientemente intensos como para satisfacer a todos en su familia. ¡Está lleno no solo de verduras frescas, limones y aceitunas Kalamata, sino también un aderezo hecho de numerosas hierbas

  2. No hay nada como regresar de un largo día de trabajo a una casa llena de los olores de una cena lista para comer. Con esta receta de Just a Pinch, su casa olerá a deliciosas hierbas, limón y pollo. ¡Al igual que con la mayoría de las recetas de cocción lenta, la preparación y los ingredientes en esta son engañosamente simples!

  3. ¡Obtén la receta!

  4. El plato del lado derecho puede hacer o deshacer una comida, y esta receta de Katerina en Diethood seguramente alegrará sus platos. Está hecho con muchos limones agrios, leche y caldo para que sea cremoso, cebolla, ajo y muchas hierbas brillantes. ¡Sírvelo junto con pollo o pescado con una verdura verde para la comida perfecta

  5. Las mesas griegas a menudo presentan platos con limones, y esta sopa tradicional no es diferente. La receta presenta cuscús, queso feta y hierbas para un plato único y satisfactorio. ¡Sírvelo para familiares y amigos, o prepárate para una semana de almuerzos

  6. Averie Cooks nos trae esta receta elegante llena de hierbas y limones. A pesar de parecer que podría haber llevado horas prepararlo, ¡puede estar en su mesa en menos de 30 minutos! Sirva con arroz integral y espárragos para una comida saludable que sus invitados devorarán. [! 6421 => 1140 = 4!

  7. Los limones son excelentes para condimentar vegetales frescos. ¡Date el capricho de esta receta de Dashing Dish en verano, cuando el calabacín está en temporada, y sírvelo junto con pescado a la parrilla para una comida ligera durante la noche

  8. El salmón y los espárragos son una excelente comida saludable, y cuando agregas limón a la mezcla, los sabores se llevan a un nivel completamente nuevo de delicioso. Esta receta de Cafe Delites es simple de preparar y se cocina en menos de 10 minutos. Lo mejor de todo es que casi no se encuentra grasa añadida.

  9. ¡Veganos, regocíjense! La salsa cremosa combinada con estas deliciosas papas es vegana, hecha con aguacate, mayonesa vegana y especias. Las grasas en este plato son todas grasas "buenas" del aceite de oliva y los aguacates. ¡Lo mejor de todo es que hay limones!

  10. ¡Obtén la receta!

  11. La tostada de camote es una nueva moda, que le brinda todas las posibilidades de tostar sin los carbohidratos vacíos que proporciona el pan. ¡Esta versión utiliza una deliciosa mezcla de frijoles cannellini, calabacín y un aderezo de limón para hacer que una comida simple valga la pena devorar

  12. Los champiñones salteados son una excelente guarnición baja en calorías, y son especialmente populares entre las personas que hacen dieta baja en carbohidratos. Estos champiñones de Belly Full se saltean en una salsa de ajo y limón, ¡seguro que producirán sabores deliciosos junto con casi cualquier plato principal

  13. ¿Te encanta el falafel frito y crujiente, pero tratando de recortar tu cintura? ¡Esta solución de Cocoon Cooks es una excelente manera de obtener su solución de falafel! El falafel se hace con limón y una mezcla de ingredientes tradicionales y no tradicionales y luego se hornea en el horno.

  14. ¡Obtén la receta!

  15. Esta ensalada de relleno sería un gran plato para preparar y comer durante toda la semana. Cuenta con lentejas, champiñones, limón y hierbas para crear un plato sabroso perfecto para vegetarianos.

  16. ¡Obtén la receta!

  17. El tofu es un lienzo saludable para cualquier comida sabrosa. Esto se debe a que literalmente absorbe los sabores con los que lo combina, en este caso, limón y hierbas. ¡Este plato de Divine Healthy Food es vegano y combina maravillosamente con brócoli y arroz



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