Miel de trigo sarraceno: beneficios, usos y más

1. La miel de trigo sarraceno es una miel altamente nutritiva hecha por abejas que recolectan néctar de las flores de trigo sarraceno. El trigo sarraceno tiene flores diminutas, lo que significa que las abejas que hacen miel de trigo sarraceno tienen que trabajar muy duro para recolectar suficiente néctar

¿Cuáles son los beneficios de la miel de trigo sarraceno?

1. Los principales beneficios de la miel de trigo sarraceno son que promueve la curación en el cuerpo, apoya la función inmune y aumenta los antioxidantes. También es ideal para calmar el dolor de garganta y la tos. Algunas personas incluso usan la miel como parte de su régimen de cuidado de la piel. ¡También se ha descubierto que la miel de trigo sarraceno ayuda a mantener bajos los niveles de azúcar en la sangre para las personas con diabetes

¡Cómo usar la miel de trigo sarraceno

1. La forma en que use la miel de trigo sarraceno dependerá de lo que esté tratando de tratar.

2. Para heridas, puede aplicar la miel cruda directamente a la herida y cubrirla con una venda limpia.

3. Como suplemento de salud general, puede tomar miel cruda por cucharada o mezclarla con su comida o bebida favorita. La miel de trigo sarraceno también es un excelente edulcorante natural para cualquiera de sus comidas o postres. Puede mezclarlo con avena, panqueques, waffles, batidos o productos horneados: ¡las posibilidades son infinitas

4. Tenga en cuenta que la miel de trigo sarraceno, como cualquier miel, no debe administrarse a bebés menores de 1 año. ¡La miel contiene ciertas bacterias que pueden ser dañinas para los bebés

¡El resultado final

1. Puede usar miel de trigo sarraceno para muchos propósitos de salud. También es un sabroso edulcorante. El mejor lugar para obtener miel de trigo sarraceno es de una granja local, un apicultor o un mercado de agricultores. También lo puedes encontrar en Amazon.