¡Prueba esta ensalada BLT Panzanella y panceta de pavo económica

¡Alimentos OMG que ya están en la cadena

1. Almuerzos asequibles es una serie que presenta recetas nutritivas y rentables para hacer en casa. ¿Quieren más? Echa un vistazo a la lista completa aquí.

2. Piense en esta receta como un sándwich BLT deconstruido más nutritivo, pero aún así delicioso.

3. ¡En caso de que nunca hayas oído hablar de panzanella, es una ensalada que incluye pan bañado en aderezo y mezclado con verduras y hierbas En esta versión, combinamos cubitos de pan integral con tocino de pavo, crujiente lechuga romana, tomates maduros, aguacate y el aderezo de limón más rápido que hayas hecho.

4. ¡Es una excelente manera de obtener un poco de fibra del mediodía, grasas saludables y verduras frescas para que te sientas lleno y lleno de energía hasta las 5 p.m.

5. ¡Y lo mejor de todo es que cuesta menos de $ 3 por porción!

6. Una porción de esta ensalada BLT es:

7. ¿Y mencionamos lo delicioso que es?

Ensalada de panzanella BLT con tocino de pavo

1. Porciones: 2

2. Costo por porción: $ 2.89

3. Tiffany La Forge es una chef profesional, desarrolladora de recetas y escritora de alimentos que dirige el blog Parsnips and Pastries. Su blog se centra en alimentos reales para una vida equilibrada, recetas de temporada y consejos de salud accesibles. Cuando no está en la cocina, Tiffany disfruta del yoga, el senderismo, los viajes, la jardinería orgánica y salir con su corgi, Cocoa. Visítala en su blog o en Instagram.

4. Porciones: 2

5. Costo por porción: $ 2.89

6. Tiffany La Forge es una chef profesional, desarrolladora de recetas y escritora de alimentos que dirige el blog Parsnips and Pastries. Su blog se centra en alimentos reales para una vida equilibrada, recetas de temporada y consejos de salud accesibles. Cuando no está en la cocina, Tiffany disfruta del yoga, el senderismo, los viajes, la jardinería orgánica y salir con su corgi, Cocoa. Visítala en su blog o en Instagram.