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Caleb1993
Rábano salteado de sandía con jengibre y miel
Ensalada de sandía, rábano, espinacas, jengibre y queso feta.
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Ingredientes
Preparación
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Limpie el rábano de la sandía y córtelo en partes delgadas. Cortar el ajo en rodajas finas.
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Calentar el aceite en una fruta revolviendo el ajo 30 seg. Agregue los radijspartjes, la pimienta y posiblemente la sal, hornee por 5 minutos a fuego medio. Cambia regularmente.
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Mientras tanto, mezcle el jengibre, la salsa de soja, la miel y el jugo de limón y agregue el rábano.
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Añadir la mitad de la espinaca y dejar que se contraiga todo el tiempo. Divide el resto de las espinacas en un plato plano.
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Extienda la mezcla de espinacas de rábano sobre la espinaca en el plato, desmenuce el queso feta y sirva.
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Nutrición
180Calorías
Sodio16% DV385mg
Grasa14% DV9g
Proteína14% DV7g
Carbohidratos5% DV16g
Fibra12% DV3g
Me encantó