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Fideos salteados
 
 
4 PorcionesPTM25 min

Fideos salteados


Una buena receta tailandesa. La guarnición vegetariana contiene los siguientes ingredientes: fideos, aceite, aceite, ajo, pimiento rojo, cebolleta, cilantro fresco (15 g), menta fresca (15 g), lima y cacahuetes.

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Preparación

  1. Poner el agua a hervir en la sartén. Corte el Mihoen en trozos grandes y agregue 1/2 cucharada de aceite al agua de cocción. Deje que el agua vuelva a hervir y hierva durante 15 segundos. Escurrir Mihoen, enjuagar con agua fría y dejar que escurra. Retire las hojas exteriores de limoncillo, pique los tallos. La cáscara del ajo y picar finamente. Cortar la pimienta por la mitad, quitar las semillas y picar finamente. Limpiar las cebollas del bosque y cortar en aros. Corte con cuidado el cilantro y la mitad de la menta fresca, retire las ramitas restantes de hojas de menta fresca. Exprimiendo la lima. Tostar el marrón dorado en cacahuetes wok secos, dejar enfriar en el plato.
  2. Calentar 2 cucharadas de aceite en woks. Limoncillo, ajo, cebollas y pimientos salteados durante 1 minuto. Añadir Mihoen y calentar durante aproximadamente 2 minutos. Retira los woks de fuego y mezcla las hierbas finamente picadas y el jugo de limón. Espolvorear con maní y hojas de menta.


Nutrición

375Calorías
Sodio28% DV680mg
Grasa22% DV14g
Proteína16% DV8g
Carbohidratos19% DV56g
Fibra20% DV5g

Me encantó

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