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Ratatouille
 
 
4 PorcionesPTM40 min

Ratatouille


Guiso de verduras de berenjena, pimiento, calabacín, cebolla, tomate y vino tinto.

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Preparación

  1. Cortar las berenjenas, los pimientos y el calabacín en cubos de 2 x 2 cm (brunoise). Picar la cebolla y picar finamente el ajo. Mantenga las verduras separadas.
  2. Calentar el aceite en una sartén y freír la cebolla, el ajo y las hierbas durante 5 minutos a fuego lento.
  3. Agregue la berenjena y cocine a fuego alto durante 5 minutos. Agregue el pimiento y el calabacín y cocine por 5 minutos a fuego alto.
  4. Baje el fuego y agregue el vino y los tomates. Dejar cocer a fuego lento durante 15 minutos con la tapa en la sartén a fuego lento.
  5. Sazone con el vinagre, (pimienta recién molida) y posiblemente sal.


Nutrición

385Calorías
Sodio0% DV0g
Grasa49% DV32g
Proteína10% DV5g
Carbohidratos6% DV17g
Fibra0% DV0g

Me encantó

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