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Laura Pitaniello
Sopa De Patata De Puerros Con Salchicha Ahumada
Una sabrosa receta holandesa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: carne, aceite de oliva, puerros (en anillos), ajo (finamente picado), papas (sólidas, peladas), tomillo (15 g), ternera (caldo (350 ml)), salchicha ahumada de ternera ((250 g)) , en rodajas), garbanzos ((200 g) y escurridos).
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Ingredientes
Preparación
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Caliente el aceite en una cacerola de sopa y fríe el puerro y el ajo por 3 minutos. Corte las papas en cubos, agregue 1/2 de las hojas de tomillo y cocine por 5 minutos. Agregue el caldo y 1 1/2 litro de agua. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 15 minutos. Puré del calor con la batidora de mano para una sopa suave. Sazonar con sal y pimienta.
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Agregue la salchicha y los garbanzos y caliente durante 3 minutos. Divida la sopa en 4 tazones y decore con una ramita de tomillo. Agradable con rustique (pan) que se ha calentado en el horno.
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Nutrición
480Calorías
Sodio20% DV485mg
Grasa46% DV30g
Proteína44% DV22g
Carbohidratos10% DV30g
Fibra20% DV5g
Me encantó