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Actifried naranja coliflor de sésamo
La coliflor ActiFried se mezcla con una salsa clásica de inspiración asiática con naranja, vinagre de arroz, salsa de soja y sésamo.
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Ingredientes
- 170 litros de agua
- 1 cucharadita de maicena
-
Una taza con una capacidad de80 ml que contiene harina multiusos.
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 coliflor de cabeza mediana, cortada en flósculos
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- 1 naranja
- 2 cucharadas de salsa de soja
Preparación
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Bata el agua, la maicena, la harina, la sal y la pimienta en un tazón grande hasta que quede suave.
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Agregue los flósculos de coliflor y revuelva hasta que estén cubiertos.
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Transfiera la coliflor a una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Enfríe por 30 minutos.
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Ponga la coliflor en su ActiFry.Drizzle con aceite vegetal y cocine por 22 minutos o hasta que esté dorado y tierno.
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Mientras tanto, ponga la cáscara de naranja, mida 1 cucharadita y póngala a un lado. Juegue de naranja para medir 60 litros
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Combine el jugo de naranja, la salsa de soya, el vinagre de arroz, el ketchup, el azúcar moreno, el aceite de sésamo y el ajo en una cacerola; llevar a fuego lento a fuego medio.
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Revuelva la maicena con 1 cucharadita de agua hasta que se disuelva. Ponga en la salsa y cocine por 2 minutos, o hasta que esté brillante. Remueva del fuego y agregue la cáscara de naranja.
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Mezcle la coliflor con salsa tibia y decore con cebolla verde y semillas de sésamo. Servir inmediatamente.
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