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Deliciosa gelatina con mayonesa de especias
 
 
4 PorcionesPTM30 min

Deliciosa gelatina con mayonesa de especias


Una sabrosa receta holandesa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: pescado, limón, pepino, hierbas italianas (congeladas), mayonesa, yogur, gajos de papa con cáscara (congelada, 450 g), jalea (congelada) y aceite para freír.

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Preparación

  1. El aceite de buñuelo.
  2. Cortar la mitad del limón, cortar una mitad y cortar la otra mitad en segmentos.
  3. El pepino tiene la mitad de la longitud, quita las semillas y corta tiras largas de pepino con una rebanadora de queso.
  4. Espolvorea con cuidado con 2 cucharadas de jugo de limón, 1 cucharada de condimento, sal y pimienta en un tazón de pepino.
  5. En un tazón mezcle la mayonesa con el yogur, 1 cucharada de jugo de limón y 1 cucharada de condimento.
  6. Diluir la salsa ligeramente con agua y sazonar con sal y pimienta.
  7. Cuñas de papa doradas marrón friendo.
  8. Calentar en una sartén seca durante 3 a 4 minutos por lado.
  9. Rociar las papas en papel de cocina y espolvorear con sal.
  10. Triture los trozos dulces por la mitad a lo largo y coloque 3 tiras de pescado en cada plato.
  11. Extienda la salsa de hierbas sobre ella y decore con limón.
  12. Crea cuñas de papa y ensalada de pepino al lado del pescado..


Nutrición

695Calorías
Sodio32% DV775mg
Grasa69% DV45g
Proteína42% DV21g
Carbohidratos16% DV49g
Fibra20% DV5g

Me encantó

Comentarios



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