Filtrar
Reiniciar
Ordenar porPertinencia
Peep
Ensalada de atún
Ensalada de atún, judías verdes, cebolla morada, tomate y aceitunas negras.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
Preparación
-
Hervir los huevos duros en unos 9 minutos.
-
Retire el tallo y la punta de las judías verdes y cocine en aproximadamente 5 minutos, hasta que estén al dente. Cortar la cebolla en aros.
-
Escurrir el atún y recoger el aceite. Cortar los tomates en trozos. Pelar los huevos y cortarlos en trozos.
-
Divide las rodajas de atún en 4 trozos. Reducir a la mitad las aceitunas.
-
Organizar las judías verdes, tomates, cebollas, aceitunas y atún en un plato.
-
Hacer el aderezo del agua, el aceite de atún 3 y la mezcla de ensalada.
-
Vierta el aderezo sobre la ensalada. Servir con baguette.
Blogs que pueden ser interesantes.
-
125 minAperitivos y aperitivoscrema agria, mayonesa, chipotle, polvo de ajo, sal, jugo de lima,salsa de limón chipotle sabrosa -
120 minAperitivos y aperitivoshuevos, los tomates, queso, salmón, mayonesa, mostaza, crema agria, limón, salsa de pepinillos, limón, polvo de pimentón, sal pimienta, polvo de pimentón,Huevo de salmón ahumado y tomates rellenos. -
40 minAperitivos y aperitivoscamarón, ostras, tocino, pimienta, pinchos de metal, rociar,Embrochette -
15 minAperitivos y aperitivosqueso, crema agria, mayonesa, cebolla, los tomates, polvo de ajo, sal pimienta, queso,gran queso pimiento
Nutrición
265Calorías
Sodio0% DV0g
Grasa9% DV6g
Proteína50% DV25g
Carbohidratos8% DV24g
Fibra0% DV0g
Me encantó