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Filete vegetariano a la parrilla con verduras wok
 
 
4 PorcionesPTM15 min

Filete vegetariano a la parrilla con verduras wok


Una sabrosa receta holandesa. El plato principal vegetariano contiene los siguientes ingredientes: filetes a la parrilla (sustituto de la carne).

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Preparación

  1. Reducir a la mitad los tomates. Cocine las papas durante 5 minutos. Caliente el aceite en una sartén y fríe los filetes de acuerdo con las instrucciones del empaque.
  2. Caliente el aceite revolviendo y revolviendo la mezcla revolviendo durante 5 minutos. Hornee los tomates después de 3 minutos. Servir los filetes con las verduras, las patatas y la salsa.


Nutrición

465Calorías
Sodio0% DV5mg
Grasa29% DV19g
Proteína32% DV16g
Carbohidratos19% DV57g
Fibra4% DV1g

Me encantó

Comentarios



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