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Breanna Thime Majkowski
Brochetas de lomo de cerdo a la parrilla
Una receta sabrosa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: carne, lomo de cerdo (marinado con pesto), tocino ahumado (alrededor de 175 g), margarina líquida, papas (700 g), calabacines, pimientos rojos y aderezo balsámico.
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Ingredientes
Preparación
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Encienda la barbacoa y caliente o precaliente la sartén.
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Los palitos Satay remojan en agua fría durante media hora.
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Cortar el lomo de cerdo en trozos de aproximadamente 2 cm de espesor.
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Rellene el lomo con tocino de desayuno y ensarta 2 piezas en cada palo de satay.
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Caliente la margarina en una sartén grande y ase en aproximadamente 12 minutos de acuerdo con las instrucciones.
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Cocine hasta que esté dorado.
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Limpie los calabacines y córtelos en rodajas de 1 cm de grosor.
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Limpiar la pimienta y cortar en 8 partes.
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Sazone los calabacines y pimientos en una barbacoa o en una sartén de la parrilla durante 4 minutos.
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Colocar las verduras en un bol y mezclar con el aderezo.
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Solomillo de cerdo en 5 min.
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A ambos lados de las parrillas.
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Nutrición
540Calorías
Sodio6% DV150mg
Grasa35% DV23g
Proteína84% DV42g
Carbohidratos13% DV39g
Fibra8% DV2g
Me encantó