Dedos De Pescado Con Salsa De Coco Y Tomate

Name: Dedos De Pescado Con Salsa De Coco Y Tomate
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 350 g el arroz; 1 lata filetes de anchoa en aceite (46 g); 2 cebollas triturado; 2 cucharaditas alcaparras tarro; 1 mirar cubos de tomate 400 g; 400 ml leche de coco; 500 g judias verdes limpiado; 400 g dedos de pescado congelado

Una receta sabrosa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: pescado, arroz, filetes de anchoa (en aceite (46 g)), cebollas (picadas), alcaparras (olla), cubitos de tomate (400 g), leche de coco, judías verdes (limpiadas) y dedos de pescado (congelados).

Ingredientes

Preparación

Hervir el arroz según las instrucciones del envase.
Freír las medias anchoas en una sartén con recubrimiento antiadherente.
Agregue la anchoa, la cebolla y las alcaparras y cocine a fuego medio durante 3 minutos.
Agregue los cubos de tomate (incl.
Humedad) y la leche de coco y deje hervir.
Salsa de tomate y coco a fuego lento durante 15 minutos a fuego lento.
Sazonar con sal y pimienta.
Mientras tanto, saltear los frijoles en 8 minutos.
En una sartén con revestimiento antiadherente, caliente el resto del aceite de anchoa de lata y prepare palitos de pescado según las instrucciones del embalaje.
Distribuya el arroz, los dedos de pescado y las judías verdes en cuatro platos, agregue la salsa y cúbralo por encima..