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Toni Losada
Espaguetis Con Atún Y Verduras Salteadas
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Ingredientes
Preparación
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Calentar el aceite de oliva en un wok. Freír el ajo y agregar los vegetales salteados. Revuelva freír durante unos 5 minutos y mezcle los tomates con el jugo a través de ellos.
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Cocinar los espaguetis al dente.
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Vierta el atún y las hierbas italianas en la salsa de verduras. Sazonar con sal y pimienta.
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Servir la salsa de atún con los espaguetis y espolvorear con el perejil.
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30 minAperitivos y aperitivostocino, lomo de cerdo, mostaza, sal pimienta,carolina cerdo giro
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15 minAperitivos y aperitivosqueso, crema agria, mayonesa, cebolla, los tomates, polvo de ajo, sal pimienta, queso,gran queso pimiento
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125 minAperitivos y aperitivoscrema agria, mayonesa, chipotle, polvo de ajo, sal, jugo de lima,salsa de limón chipotle sabrosa
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120 minAperitivos y aperitivoshuevos, los tomates, queso, salmón, mayonesa, mostaza, crema agria, limón, salsa de pepinillos, limón, polvo de pimentón, sal pimienta, polvo de pimentón,Huevo de salmón ahumado y tomates rellenos.
Nutrición
840Calorías
Sodio0% DV0g
Grasa46% DV30g
Proteína96% DV48g
Carbohidratos30% DV89g
Fibra0% DV0g
Me encantó