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Lentejas Con Tocino De Cerdo Y Puerro
 
 
4 PorcionesPTM50 min

Lentejas Con Tocino De Cerdo Y Puerro


Una receta sabrosa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: carne, lentejas (paquete), puerros, mantequilla, cebollas (finamente picadas), ajo (prensado), tocino ahumado y piccalilly (olla).

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Preparación

  1. Lavar las lentejas y cocinar en abundante agua con sal en 30-40 minutos.
  2. Cortar el puerro por la mitad a lo largo, cortar las hojas y las zanahorias rebeldes, lavar bien el puerro y luego cortar en trozos de 5 cm.
  3. Caliente 50 g de mantequilla en una sartén, agregue los puerros y cocine a fuego lento en 20 min.
  4. Calentar el resto de la mantequilla en la cacerola, freír ligeramente durante 3 minutos.
  5. Frotar el ajo durante 1 min.
  6. Escurrir las lentejas y crear una mezcla de cebolla.
  7. Freír el tocino marrón y crujiente en una sartén seca.
  8. Sazone las lentejas y los puerros al gusto con sal y pimienta y distribúyalos en cuatro platos.
  9. Pon el tocino en las lentejas y crea picalilly al lado..


Nutrición

560Calorías
Sodio36% DV865mg
Grasa35% DV23g
Proteína56% DV28g
Carbohidratos20% DV61g
Fibra12% DV3g

Me encantó

Comentarios



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