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Perros calientes mexicanos
 
 
4 PorcionesPTM10 min

Perros calientes mexicanos


Perros calientes hechos de chipolata de res, frijoles, maíz, aguacate, salsa en pistolas blancas.

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Preparación

  1. Calentar la sartén o encender la barbacoa. Asa las salchichas en 7-8 minutos hasta que estén listas.
  2. Mientras tanto, ponga los frijoles y los granos de maíz en un tamiz, enjuague y escurra.
  3. Corte el aguacate a la mitad, retire el grano y saque la pulpa con una cuchara.
  4. Corte el aguacate en cubos y póngalos junto con los frijoles, el maíz y la salsa en un tazón. Mezclar juntos
  5. Cortar los panecillos en la parte superior y empujarlos para abrirlos ligeramente.
  6. Coloque 1 salchicha en cada barra y ponga una cucharada grande de ensalada de frijoles en ella. Servir el resto de la ensalada por separado.


Nutrición

440Calorías
Sodio35% DV840mg
Grasa28% DV18g
Proteína34% DV17g
Carbohidratos16% DV49g
Fibra24% DV6g

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