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Daduke
Plato mediterráneo de berenjenas con tomate y carne picada.
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Ingredientes
Preparación
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Calentar 200 ml. Aceite, freír las rodajas de berenjena marrón en ambos lados y escurrir sobre papel de cocina.
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Calentar el resto del aceite y freír la cebolla y el ajo durante unos 3 minutos. Agregue la carne picada, la sal y la pimienta, el orégano y las especias y sofreír.
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Añadir el puré de tomate y las frutas. Finalmente agregue los cubos de tomate, revuelva y deje que la salsa hierva y cocine a temperatura baja durante unos 15 minutos. Llevar la salsa de carne picada al gusto. Precalentar el horno a 180ºC.
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Cubra el molde para hornear con unas rodajas de berenjena y saque parte de la salsa. Rellene el plato con la berenjena y la salsa capa por capa y termine con el queso rallado. Hornee el plato en un bonito color marrón durante unos 20 minutos.
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Sabroso con arroz y una ensalada.
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Nutrición
625Calorías
Sodio0% DV0g
Grasa77% DV50g
Proteína56% DV28g
Carbohidratos4% DV13g
Fibra0% DV0g
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