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Satay De Pollo Con Salsa De Mani
 
 
4 PorcionesPTM30 min

Satay De Pollo Con Salsa De Mani


Una receta sabrosa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: pollo, pechuga de pollo (unos 400 g), aceite de girasol, salsa de soja dulce, mezcla de satémarin (38 g), arroz blanco, stoneleeks, judías verdes (500 g) y salsa de mantequilla de maní javanesa (300 g).

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Preparación

  1. Cortar el filete de pollo en cubos.
  2. Mezcle el aceite, la salsa de soja dulce, 1 cucharada de agua y la mezcla de marinad, agregue los cubos de pollo y deje marinar durante 15 min.
  3. Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones de uso.
  4. Limpie los stoneleeks y córtelos en 4 pedazos.
  5. Cocer las judías verdes en 8 minutos.
  6. Pasta de pollo y stoneleeks en satésticks.
  7. Satay en sartén a la parrilla en 5 min.
  8. Salsa Saté más 300 ml de agua en una sartén, hierva suavemente, revolviendo con frecuencia.
  9. Agregue la salsa durante 1 minuto.
  10. Servir el saté con arroz, frijoles y salsa satay..


Nutrición

790Calorías
Sodio0% DV1.360mg
Grasa38% DV25g
Proteína72% DV36g
Carbohidratos36% DV107g
Fibra24% DV6g

Me encantó

Comentarios



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