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Baquetas picantes con frijoles
 
 
4 PorcionesPTM35 min

Baquetas picantes con frijoles


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Preparación

  1. Espolvoree los muslos de pollo con sal, pimienta y pimentón en polvo.
  2. Calienta el aceite de oliva en una sartén y fríe los muslos de pollo con el ajo y la cebolla alrededor de un dorado marrón.
  3. Desglasar con el caldo y agregar la salsa de tomate, la miel y el sambal.
  4. Deje que el pollo con la tapa en la sartén cocine suavemente durante 25 minutos.
  5. Cocine los frijoles de acuerdo con las instrucciones del empaque.
  6. Calentar los frijoles y verterlos.
  7. En platos tibios (profundos), vierta las habas con los frijoles rojos y separe los palitos de pollo con salsa.


Nutrición

435Calorías
Sodio0% DV0g
Grasa28% DV18g
Proteína70% DV35g
Carbohidratos9% DV27g
Fibra0% DV0g

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