Plato de pescado con tapenade

Name: plato de pescado con tapenade
Cook time: 15 min
Total time: 165 min
Yield: 4
Ingredients: 2 bolsas puré de papas un 55 g; 1 cucharada aceite de oliva; 500 g filete de abadejo; olla tapenade de tomates secados al sol olla a 140 g; 150 g queso suelo 48; 1 bolsa floretes de brócoli 1 kg

Una receta sabrosa. El plato principal contiene los siguientes ingredientes: pescado, puré de papas (55 g), aceite de oliva, filete de abadejo, tapenade de tomates secos (olla a 140 g), queso (molido 48) y flósculos de brócoli (1 kg).

Ingredientes

Utensilios de cocina

plato para hornear

Preparación

Precalentar el horno a 180ºC.
Prepare el puré de papas de acuerdo con las instrucciones en el empaque.
Cubra el plato para hornear con aceite de oliva y cubra con filetes de pescado.
Pescado con tapenade.
Machaca el puré de papas y espolvorea con queso.
Plato de pescado en medio de un horno en aproximadamente 15 min.
Deje hervir la cacerola con abundante agua y hierva el brócoli durante 8 minutos.
Las floretes de brócoli se sirven con plato de pescado..