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4 Beneficios de la corteza de sandía

¡La línea de fondo

  1. La sandía puede ser una de las frutas mejor nombradas. Es un melón que es 98 por ciento de agua. ¡También tiene una cantidad saludable de vitamina A y C, potasio, magnesio y otros nutrientes importantes

  2. La cáscara, que es la piel verde que mantiene a salvo toda esa fruta deliciosa con registro de agua, es completamente comestible. Aquí hay algunas razones por las que deberías considerar no tirarlo.

1. ¡Puede hacerte mejor en la cama

  1. No, la corteza de sandía no es Viagra natural, pero algunas investigaciones muestran que puede ayudar a los hombres con disfunción eréctil leve a moderada. ¡Sus poderes para aumentar la libido provienen del aminoácido citrulina, que se concentra en la corteza

  2. Intente rociar su cáscara de sandía con jugo de limón y espolvoree un poco de chile en polvo. Ambos aditivos también son buenos para tu corazón y tu, ejem, otro órgano de amor.

2. ¡Podría darle un impulso a su entrenamiento

  1. Además de mejorar su rendimiento en la cama, la citrulina también podría mejorar su próximo rendimiento atlético. Sin embargo, la mayor evidencia de esto es anecdótica.

  2. Para obtenerlo de forma natural, prueba las cortezas de sandía en escabeche, ¡una delicia pasada de moda en los estados del sur

  1. Si su médico le indicó que bajara la presión arterial, intente comer sandía y cáscara. Algunas investigaciones han demostrado que los suplementos de extracto de sandía pueden ayudar a los adultos obesos a controlar su presión arterial

4. ¡Puede ayudar a su próstata

  1. La sandía es una gran fuente de licopeno, un antioxidante que posiblemente podría ayudar a prevenir el cáncer de próstata.

  2. Se necesita más investigación para establecer una relación concreta entre el lipoceno y la prevención del cáncer, pero los estudios preliminares son prometedores. El licopeno también se encuentra en la piel de los tomates, ¡así que pruébelos también!

  3. La sandía es una gran fuente de licopeno, un antioxidante que posiblemente podría ayudar a prevenir el cáncer de próstata.

  4. Se necesita más investigación para establecer una relación concreta entre el lipoceno y la prevención del cáncer, pero los estudios preliminares son prometedores. El licopeno también se encuentra en la piel de los tomates, ¡así que pruébelos también!



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