¡Alimentos que agrandan sus senos

Una relación complicada

1. Es posible que desee comer ciertos alimentos y sacar a los cirujanos de aumento de senos del negocio, pero esto no es una posibilidad realista. El tamaño de sus senos depende en gran medida de la genética. Aumentar su consumo de calorías con alimentos saludables puede aumentar el tamaño de sus senos, pero es probable que también aumente de peso en el resto de su cuerpo. ¡Ganar peso solo en los senos, o en cualquier parte específica de su cuerpo, es simplemente imposible

1. Sus senos están formados por tejido adiposo, así como por conductos y lóbulos para facilitar la lactancia. Las mujeres con senos más grandes simplemente llevan más grasa en el pecho. Cuando aumenta de peso, sus senos pueden aumentar de tamaño a medida que las células adiposas se hinchan para almacenar el exceso de energía. Sin embargo, el tamaño de sus senos está limitado por la cantidad de células grasas contenidas allí, que está determinada por la genética. Si sus senos tienen una mayor proporción de tejido de conductos y lóbulos, incluso aumentar de peso puede no hacer que cambien mucho de tamaño. La única forma de determinar la composición de sus senos es a través de imágenes médicas.

¡Aumente de peso de forma saludable para los senos posiblemente más grandes

1. Técnicamente, cualquier alimento que te haga subir de peso podría aumentar el tamaño de tu busto. Sin embargo, solo una pequeña parte de ese aumento de peso, si es que lo hay, se concentrará en su pecho. ¡Es probable que también expandas tus caderas, cintura y muslos

1. Muchos sitios web y artículos de revistas afirman que puede aumentar el tamaño de sus senos al consumir más alimentos que contienen soja. La soja contiene fitoestrógenos, un compuesto que imita el estrógeno, la hormona femenina, que causa hinchazón y aumenta el crecimiento del tejido mamario. Pero ninguna investigación científica notable apoya el consumo de más alimentos de soya para aumentar el tamaño de su busto. La mayoría de las investigaciones examinan los efectos de la ingesta de soja en el riesgo de cáncer de seno, encontrando, como lo hizo un artículo en un número de 2010 de la revista Journal of Nutrition, que el consumo moderado de soya es seguro y apoya un menor riesgo de desarrollar cáncer de seno. [! 13676 => 1140 = 4!

Hierbas para el crecimiento de los senos

1. Los productos para mejorar los senos y el folklore afirman que ciertas hierbas ayudarán a aumentar el tamaño de sus senos. Estos incluyen lúpulo, dong quai, baya de árbol casto, ñame silvestre, kava, cohosh negro y fenogreco. Algunos, como el fenogreco, están disponibles como especias secas que puede usar para sazonar los alimentos; otros solo están disponibles en forma de suplemento. Ninguno de estos ingredientes tiene un efecto comprobado sobre el tamaño de sus senos, sin embargo, informa un artículo de 2003 publicado en Obstetrics and Gynecology.