Beneficios del aceite de oliva para tu rostro

Aceite de oliva y cuidado de la piel

1. El aceite de oliva, que se hace presionando aceitunas y extrayendo su aceite, viene en muchas formas diferentes y tiene muchos usos.

2. La mayoría de nosotros tenemos una botella de aceite de oliva en nuestros armarios, perfecta para usar en aderezos para ensaladas o salteados. Es probable que la mayoría de las personas no hayan considerado usarlo para otra cosa que no sea mejorar su cena. ¡Pero la gente está buscando cada vez más el aceite de oliva por sus beneficios como humectante facial

1. El aceite de oliva tiene algunos beneficios reportados para la piel. ¡Según el Consejo Internacional del Olivo, el aceite de oliva tiene muchas vitaminas, incluidas A, D y K, así como vitamina E.

2. El aceite de oliva también es un antioxidante, por lo que podría ayudar a prevenir o revertir el daño causado por la radiación ultravioleta que causa cáncer. Tiene una concentración muy alta de un ingrediente llamado escualeno en comparación con los otros tipos de grasas y aceites que los humanos comen normalmente. El escualeno es lo que le da al aceite de oliva un impulso antioxidante adicional.

3. Si eres propenso al acné, usar un jabón hecho con aceite de oliva puede ayudar a disminuir tu acné al eliminar las bacterias que causan el acné. El aceite de oliva también es conocido por hidratar e hidratar tu piel.

¿Cómo puedes usar aceite de oliva en tu cara?

1. El aceite de oliva se usa a menudo como ingrediente en productos para el lavado de cara. Hay cosméticos que tienen bases de aceite de oliva. ¡También se puede encontrar en algunos jabones, jabones corporales y lociones

Riesgos y advertencias

1. Si bien el aceite de oliva podría ser beneficioso de alguna manera, otros estudios han sugerido que si tiene piel sensible, particularmente piel grasa o una afección de la piel como dermatitis, el aceite de oliva podría no ser la mejor opción . Un estudio encontró que el aceite de oliva en realidad empeoraba ciertas afecciones de la piel de los adultos y recomendó que los padres deberían evitar usar aceite de oliva en sus bebés. Si tiene piel sensible, realice una prueba de alergia antes de aplicarla en su cara. Frote una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos en su antebrazo con la marca de aceite de oliva que planea usar. Si no observa reacción en 24 a 48 horas, debe ser seguro de usar.

2. Otro estudio conectó que el uso de aceites naturales, incluido el aceite de oliva, en bebés podría contribuir a que desarrollen eczema más adelante en la vida. Esto es especialmente cierto si tienes antecedentes familiares de eccema.

3. El aceite de oliva es un aceite pesado y no se absorbe fácilmente en la piel. Limpie el exceso de aceite para evitar obstruir los poros o atrapar bacterias. ¡Elija un producto de alta calidad que no contenga aditivos ni productos químicos

Para llevar

1. Si desea utilizar aceite de oliva en la cara, recuerde que la calidad es importante. Tenga cuidado con las mezclas de aceite en comparación con el aceite de oliva puro. ¡Un estudio encontró que algunas marcas populares de aceite de oliva no cumplían con los estándares reales de lo que debería ser el aceite de oliva