Calorías en Frágil de maní
Información de calorías
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El maní quebradizo es un dulce crujiente y de nuez hecho con maní tostado, azúcar y mantequilla cocidos hasta que estén duros y luego se rompen en trozos pequeños cuando se enfrían. ¡El caramelo es rico en carbohidratos, proporcionando calorías significativas!
Calorías
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El Departamento de Agricultura de EE. UU. Indica que una sola pieza grande de frágil de maní contiene alrededor de 64 calorías. Dentro de esa pieza hay 37 calorías de carbohidratos, 23 calorías de grasas y cuatro calorías de proteínas.
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14 minmejillones despuntados, , dientes de ajo, cebolla, perejil, pimienta,Mejillones Con Sidra -
25 minCursolos tomates, polvo de ajo, albahaca, camarones por, queso, un pan,sartén de camarones y feta -
80 minSopas, Guisos Y Chilipetróleo, tocino, cebolla, zanahorias, apio, sal pimienta, comino, tomillo, pimienta de cayena, lentejas beluga, caldo, bahía, perejil dividido, petróleo,sopa de lentejas negras del chef john -
25 minBollosharina, azúcar, polvo, sal, canela, puré de ciruela, mantequilla, yogur, craisins, huevo, azúcar,Bollos de frutas secas bajas en grasa
Componentes
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El Departamento de Agricultura de los EE. UU. También afirma que una sola pieza grande de frágil maní pesa 13 g. De esa cantidad, 9 g son carbohidratos, 2.5 g son grasas y 1 g son proteínas con la cantidad restante de agua y otros nutrientes.
Ingesta diaria
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Cuando se calcula usando una dieta diaria de 2,000 calorías, la misma porción de maní quebradizo puede proporcionar alrededor del 3 por ciento de las calorías que un adulto promedio debería tomar por día.
Nutrientes
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El maní quebradizo contiene relativamente pocos nutrientes, que incluyen pequeñas cantidades de vitamina E., cobre, hierro y zinc. No hay una cantidad apreciable de ingesta de fibra dietética de frágil.
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120 minAves de corralpetróleo, cebolla, dientes de ajo, tomillo, leche de soja, huevos, salsa de tomate, un pan, pimienta, pavo, carne de vaca, salsa de tomate, zumo de naranja, salsa de soja, jengibre, azúcar,pastel de carne de Turquía -
50 minGuarniciónpapas, macarrones, mantequilla, cebolla, diente de ajo, queso, crema, sal pimienta,macarrones alpinos -
215 minCocina del mundoPasta de judías, harina, fósforo de té, agua, azúcar, la masa de almidón de maíz hacia fuera,mochi fácil -
75 minArroz blancochorizo, petróleo, harina, cebolla, pimenton, los tomates, agua, sal pimienta, salsa, arroz, condimento de Cajun,Salsa de salchicha picante
Contenido de azúcar
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Según la Extensión Cooperativa de la Universidad Estatal de Oklahoma, las cantidades excesivas de azúcar en la dieta pueden contribuir a deficiencias nutricionales, caries, diabetes, enfermedades cardíacas y obesidad. Con esto en mente, el quebradizo de maní, como con cualquier dulce, se debe comer con moderación.