D-manosa para la infección del tracto urinario: dosis, tratamiento, efectos secundarios y más

¿Qué es la D-manosa?

1. D-manosa es un tipo de azúcar que está relacionado con la glucosa más conocida. Estos azúcares son azúcares simples. Es decir, consisten en una sola molécula de azúcar. Además, ambos ocurren naturalmente en su cuerpo y también se encuentran en algunas plantas en forma de almidón Varias frutas y verduras contienen D-manosa, incluyendo:

2. Este azúcar también se encuentra en ciertos suplementos nutricionales, disponibles en cápsulas o polvos. Algunos contienen D-manosa por sí mismos, mientras que otros incluyen ingredientes adicionales, como: Muchas personas toman D-manosa para tratar y prevenir infecciones del tracto urinario (ITU). Se cree que la D-manosa bloquea el crecimiento de ciertas bacterias en el tracto urinario. ¿Pero funciona?

Dice la ciencia E. La bacteria coli causa el 90 por ciento de las infecciones urinarias. Una vez que estas bacterias ingresan al tracto urinario, se adhieren a las células, crecen y causan infección. Los investigadores piensan que la D-manosa podría funcionar para tratar o prevenir una infección urinaria al evitar que estas bacterias se adhieran Después de consumir alimentos o suplementos que contienen D-manosa, su cuerpo finalmente lo elimina a través de los riñones y hacia el tracto urinario.

1. Mientras está en el tracto urinario, puede adherirse a la bacteria E. coli que puede estar allí. Como resultado, la bacteria ya no puede unirse a las células y causar infección.

2. ¡No hay mucha investigación sobre los efectos de la D-manosa cuando la toman personas con infecciones urinarias, pero algunos estudios preliminares muestran que podría ayudar! Un estudio de 2013 evaluó la D-manosa en 308 mujeres que tenían infecciones urinarias frecuentes. D-manosa funcionó tan bien como el antibiótico nitrofurantoína para prevenir las infecciones urinarias durante un período de 6 meses.

3. En un estudio de 2014, la D-manosa se comparó con el antibiótico trimetoprima / sulfametoxazol para el tratamiento y la prevención de infecciones urinarias frecuentes en 60 mujeres.

4. D-manosa redujo los síntomas de ITU en mujeres con una infección activa. También fue más efectivo que el antibiótico para prevenir infecciones adicionales.

5. Un estudio de 2016 probó los efectos de la D-manosa en 43 mujeres con una infección urinaria activa. Al final del estudio, la mayoría de las mujeres habían mejorado los síntomas.

Para usar D-manosa

1. Se encuentran disponibles muchos productos diferentes de D-manosa. Al decidir cuál usar, debe considerar tres cosas:

2. La D-manosa se usa típicamente para prevenir una infección urinaria en personas que tienen infecciones urinarias frecuentes o para tratar una infección urinaria activa. ¡Es importante saber para cuál de estos lo está usando porque la dosis será diferente Sin embargo, la mejor dosis para usar no está del todo clara. Por ahora, solo se sugieren las dosis que se han utilizado en la investigación:

3. D-manosa viene en cápsulas y polvos. La forma que elija depende principalmente de su preferencia. Es posible que prefiera un polvo si no le gusta tomar cápsulas voluminosas o si desea evitar los rellenos incluidos en las cápsulas de algunos fabricantes.

4. Tenga en cuenta que muchos productos proporcionan cápsulas de 500 miligramos. Esto significa que es posible que deba tomar de dos a cuatro cápsulas para obtener la dosis deseada.

5. Para usar polvo de D-manosa, disuélvalo en un vaso de agua y luego beba la mezcla. El polvo se disuelve fácilmente y el agua tendrá un sabor dulce.

6. Compre D-manosa en línea.

Efectos de tomar D-manosa

1. ¡La mayoría de las personas que toman D-manosa no experimentan efectos secundarios, pero algunas pueden tener heces blandas o diarrea Si tiene diabetes, hable con su médico antes de tomar D-manosa. Tiene sentido ser cauteloso ya que la D-manosa es una forma de azúcar. ¡Es posible que su médico quiera controlar sus niveles de azúcar en la sangre más de cerca si toma D-manosa Si tiene una infección urinaria activa, no se demore en hablar con su médico. Aunque la D-manosa podría ayudar a tratar las infecciones en algunas personas, la evidencia no es muy sólida en este momento ¡Retrasar el tratamiento con un antibiótico que ha demostrado ser efectivo para tratar una infección urinaria activa puede provocar que la infección se propague a los riñones y la sangre].

Con los métodos probados

1. Se necesita hacer más investigación, pero la D-manosa parece ser un suplemento nutricional prometedor que puede ser una opción para tratar y prevenir las infecciones urinarias, especialmente en personas que tienen infecciones urinarias frecuentes.

2. La mayoría de las personas que lo toman no experimentan ningún efecto secundario, pero dosis más altas pueden causar problemas de salud aún por descubrir.

3. Hable con su médico sobre las opciones de tratamiento adecuadas si tiene una infección urinaria activa. Aunque la D-manosa podría ayudar a tratar una infección urinaria en algunas personas, ¡es importante seguir métodos de tratamiento médicamente probados para prevenir el desarrollo de una infección más grave].