Dieta del liquen escleroso: alimentos para comer y alimentos para evitar
Descripción general
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El liquen escleroso es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel. Causa áreas de piel delgadas, blancas y irregulares que pueden ser dolorosas, desgarrarse fácilmente y picar. Estas áreas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero generalmente se encuentran en la vulva, alrededor del ano o en el prepucio del pene en hombres no circuncidados.
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La dieta baja en oxalato elimina los alimentos y bebidas con alto contenido de oxalato. Éstos incluyen:
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14 minmejillones despuntados, , dientes de ajo, cebolla, perejil, pimienta,Mejillones Con Sidra
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25 minCursolos tomates, polvo de ajo, albahaca, camarones por, queso, un pan,sartén de camarones y feta
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80 minSopas, Guisos Y Chilipetróleo, tocino, cebolla, zanahorias, apio, sal pimienta, comino, tomillo, pimienta de cayena, lentejas beluga, caldo, bahía, perejil dividido, petróleo,sopa de lentejas negras del chef john
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25 minBollosharina, azúcar, polvo, sal, canela, puré de ciruela, mantequilla, yogur, craisins, huevo, azúcar,Bollos de frutas secas bajas en grasa
¡Alimentos que puedes comer con esclerosis de liquen
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Los alimentos y bebidas bajos en oxalato incluyen:
Pautas y consejos generales de dieta
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El oxalato es un subproducto del metabolismo de su cuerpo. Es producido naturalmente por el cuerpo y también se encuentra en muchas plantas. Los alimentos con alto contenido de oxalato pueden causar inflamación en los tejidos del cuerpo. El oxalato se elimina del cuerpo a través de la orina y las heces
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Algunos consejos para seguir este plan de alimentos incluyen:
Recetas
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La mayoría de los alimentos no tienen un alto contenido de oxalato, lo que facilita la cocción. Hay muchas recetas deliciosas que pueden ayudarlo a comenzar. Éstos incluyen:
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120 minAves de corralpetróleo, cebolla, dientes de ajo, tomillo, leche de soja, huevos, salsa de tomate, un pan, pimienta, pavo, carne de vaca, salsa de tomate, zumo de naranja, salsa de soja, jengibre, azúcar,pastel de carne de Turquía
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50 minGuarniciónpapas, macarrones, mantequilla, cebolla, diente de ajo, queso, crema, sal pimienta,macarrones alpinos
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215 minCocina del mundoPasta de judías, harina, fósforo de té, agua, azúcar, la masa de almidón de maíz hacia fuera,mochi fácil
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75 minArroz blancochorizo, petróleo, harina, cebolla, pimenton, los tomates, agua, sal pimienta, salsa, arroz, condimento de Cajun,Salsa de salchicha picante
Para llevar
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Se ha realizado muy poca investigación específicamente sobre la dieta y el liquen escleroso. Sin embargo, hay algunas pruebas que apuntan a la capacidad potencial de una dieta baja en oxalato para reducir los síntomas en algunas mujeres. ¡Hacer que se analice su orina para determinar si tiene un alto contenido de oxalato puede proporcionar información sobre la capacidad de este plan de alimentos para trabajar para usted