Enema probiótico: beneficios, investigación, riesgos e instrucciones Enema?

1. Los probióticos son microorganismos vivos que benefician a su cuerpo. El colon humano alberga miles de millones de bacterias beneficiosas que juegan un papel importante y complejo en la digestión, la función inmune y otros procesos corporales. ¡Tener el número y el equilibrio correctos de microorganismos en su colon puede ayudar a reducir la inflamación, mejorar la absorción de nutrientes y prevenir problemas digestivos, como gases e hinchazón Un enema es un procedimiento que consiste en inyectar una solución en el recto para ayudar a estimular el movimiento intestinal. Por lo general, se hacen para tratar casos de estreñimiento severo Los enemas probióticos implican inyectar una solución que contenga probióticos a través del recto y dentro del colon. ¡Este tipo de enema se está convirtiendo en un remedio alternativo popular para la pérdida de peso, la salud intestinal, el apoyo del sistema inmunológico y algunas enfermedades del tracto digestivo ¡Sigue leyendo para aprender más sobre la investigación detrás de esta nueva tendencia y si debes probarla!

Beneficios?

1. Algunas personas afirman que los enemas probióticos ayudan tanto a eliminar las bacterias dañinas como a aumentar la cantidad de bacterias beneficiosas en el colon.

2. Si bien puede consumir probióticos por vía oral, el uso de un enema los coloca directamente en su colon. Esto evita que se encuentren con el ácido del estómago, que puede matar al 60 por ciento de los probióticos.

3. Sin embargo, la mayoría de los suplementos probióticos orales tienden a contener cepas, como Lactobacillus, que son más resistentes al ácido del estómago. Además, algunos fabricantes producen probióticos orales con sistemas de administración únicos que están destinados a resistir el ácido estomacal y entregar más probióticos al tracto digestivo Los defensores de los enemas probióticos afirman que ofrecen varios beneficios para la salud, que incluyen:

4. También pueden desempeñar un papel en ayudar a tratar afecciones digestivas, como el síndrome del intestino irritable (SII) o la colitis ulcerosa (CU). En personas sin estas afecciones, los probióticos pueden ayudar a reducir los síntomas digestivos comunes, como: Decir? El concepto de probióticos, incluidos sus beneficios y la mejor forma de administrarlos, es un campo de estudio emergente. Si bien parte de la investigación existente es prometedora, la mayoría de los estudios han sido pequeños e inconclusos. Hay muy poca investigación sobre enemas probióticos. Sin embargo, hay algunos estudios que analizan el uso de enemas probióticos para tratar la CU. Por ejemplo, un estudio de 2011 descubrió que administrar ciertas cepas con un enema, además de medicamentos orales, ¡podría ser beneficioso para los niños con CU Tenga en cuenta que las diversas cepas de probióticos se comportan de manera diferente. Además, todos tienen una microbiota única, que se refiere a la colección de microorganismos en su cuerpo. ¡Esto significa que las personas probablemente respondan de manera diferente a los probióticos, en función de lo que ya está en su sistema No se han realizado estudios que analicen los beneficios de los enemas probióticos para la pérdida de peso o el metabolismo.

¿Quién debería obtener uno? Si tiene una afección digestiva, como CU o SII, considere hablar con su médico acerca de los enemas probióticos. Pueden ayudar a recomendar cepas específicas en función de su condición y la investigación existente. Esta es un área de investigación en crecimiento, por lo que también pueden brindarle más información sobre los últimos desarrollos. De lo contrario, no hay razón para hacer un enema probiótico. Además, los suplementos probióticos no están regulados por la FDA. ¡Esto hace que sea difícil saber lo que obtienes, especialmente si los compras en Internet Si está interesado en probar los probióticos, considere comenzar con algunas fuentes dietéticas, como:

¿Hay algún riesgo?

1. Los enemas administrados por un médico no conllevan muchos riesgos. Sin embargo, hacerlo en casa puede causar:

2. Los enemas probióticos conllevan riesgos adicionales para las personas con sistemas inmunes debilitados, incluidas las personas muy jóvenes o viejas. Si bien estas bacterias suelen ser beneficiosas, pueden provocar infecciones en personas con sistemas inmunes comprometidos].

¡Cómo hacerlo

1. Si aún desea probar un enema probiótico, es mejor que le pida a su médico que le recomiende qué probiótico y qué tipo de kit de enema usar. También debes asegurarte de que te estás dando un enema correctamente. Si nunca antes te has hecho un enema, ¡haz que tu médico te guíe en el proceso Tendrá que elegir un probiótico que viene en forma de polvo en una cápsula. Recuerde, los probióticos no están regulados, por lo que es importante buscar una marca de buena reputación. Obtenga más información sobre cómo elegir un suplemento probiótico.

2. Una vez que esté listo, reúna sus suministros. Necesitarás:

3. Dado que las cosas tienden a derramarse, es mejor realizar el enema en una bañera o en una superficie dura, como un piso de baldosas y cerca de un inodoro. También es más fácil que alguien te ayude, si es posible. Una vez que haya reunido todos sus suministros, siga estos pasos:

4. ¡Llame a su médico si nota:

¡El resultado final

1. Los enemas probióticos se están convirtiendo en una forma popular de cosechar los beneficios de los probióticos. Sin embargo, hay muy poca investigación en torno a este método, y los expertos todavía están tratando de comprender completamente cómo los probióticos afectan el cuerpo. Si está interesado en probarlo, hable primero con su médico para asegurarse de hacerlo de manera segura. De lo contrario, es mejor seguir con los probióticos de fuentes alimenticias y suplementos orales.]