¿Es bueno el jengibre para la gota?

1. El jengibre puede proporcionar una serie de beneficios para la salud, incluido el alivio del estómago y la reducción de las náuseas y las flatulencias. Esta sabrosa raíz también contiene una variedad de ingredientes activos, algunos de los cuales pueden ayudar a reducir los síntomas de la gota debido a su actividad antiinflamatoria. Sin embargo, no debe tomar jengibre sin hablar con su médico, ya que puede no ser seguro para todos en cantidades superiores a las que se encuentran en los alimentos.

1. Un estudio publicado en "Annals of Biological Research" en 2011 encontró que el jengibre actuó como un antiinflamatorio y redujo los síntomas de gota en ratones, así como un medicamento para la gota llamado indometacina. El jengibre también puede tener efectos similares en las personas, ya que un artículo publicado en el "Pakistan Journal of Nutrition" señala que un estudio clínico que utiliza una mezcla de hierbas, incluido el jengibre, tuvo efectos antiinflamatorios cuando se administró a personas que sufren de gota.

1. Debido a que la gota es un tipo de artritis que causa inflamación, generalmente se usan medicamentos que ayudan a tratar la inflamación, reduciendo así los síntomas. El jengibre contiene algunas sustancias antiinflamatorias diferentes, incluidos los gingeroles y el shogaol, según un artículo de revisión publicado en el "International Journal of Preventive Medicine" en abril de 2013.

1. Es posible que desee evitar el uso de jengibre para la gota si tiene una enfermedad cardíaca o trastornos hemorrágicos, ya que podría empeorar estas condiciones y si está embarazada o en periodo de lactancia, como seguridad de jengibre durante estos tiempos no se ha establecido de manera concluyente. El jengibre también puede interactuar con ciertos medicamentos, como anticoagulantes, medicamentos para la diabetes y bloqueadores de los canales de calcio para la presión arterial alta. [! 48374 => 1130 = 5!

1. No confíe solo en el jengibre para tratar su gota, ya que la evidencia de esto todavía es relativamente preliminar. ¡Otras cosas que puede hacer para mejorar sus síntomas de gota incluyen perder peso extra, seguir una dieta baja en purinas, limitar el alcohol, congelar las articulaciones afectadas y tomar medicamentos que reducen la inflamación y reducen el ácido úrico